腸の大掃除・野菜スープ・四毒を抜いて超健康・緑内障最強ケア・中国伝統風水の開運片づけ術・聖地パワースポットの写真・斎藤一人　特別付録3点付き 健康・開運・スピリチュアルの総合誌「ゆほびか」2025-2026年秋冬号（壮快2025年11月号増刊）です。巻頭特集は腸の大掃除として、82現役女医も愛飲の最強野菜スープ・小林式「3分腸もみ」・腸の毒出し術・究極の腸デトックス法「梅湯流し」を収録。ベストセラーで話題の「四毒（小麦・植物油・乳製品・砂糖）を抜くと超健康になる」特集（吉野 明）、正しいケアで黄斑変性・緑内障を自分で治す最強ケア（眼科医：山口 康三）、あらゆる運が上がる中国伝統風水の開運掃除と片づけ術、斎藤一人「幸せになる一人道」、写真家・秋元隆良の奇跡の写真館も掲載。特別付録として神々の住む聖地パワースポットの写真（フォトグラファー：奥村龍次）・金の吉ゾウくん守り・夢絵師・庶なつめによる開運画「しあわせ文字夢絵」の3点付きです。 この1冊の特徴 腸の大掃除特集として、82現役女医も愛飲の最強野菜スープ（内科医：天野恵美子）・小林式「3分腸もみ」（小林 暁）・腸の毒出し術・究極の腸デトックス法「梅湯流し」の4つのアプローチを収録 ベストセラーで話題の「四毒（小麦・植物油・乳製品・砂糖）を抜くと超健康になる」として13kgやせた！糖尿病・高血圧・不眠・うつ・アトピーを一掃する実践法を掲載（吉野 明） 正しいケアで黄斑変性・緑内障で老眼の99%は失明しない！緑内障を自分で治す最強ケアを眼科医・山口 康三（三木病院眼科院長・医学博士）が解説 あらゆる運が上がる中国伝統風水の開運掃除と片づけ術・長福寿寺の財布の片づけ術（住職第35世：吉田兼三）・斎藤一人「幸せになる一人道」・写真家・秋元隆良の奇跡の写真館を収録 特別付録として神々の住む聖地パワースポットの写真（フォトグラファー：奥村龍次）・金の吉ゾウくん守り・夢絵師・庶なつめによる開運画「しあわせ文字夢絵」の3点付き こんな方におすすめ 重症便秘・糖尿病・高血圧・腎臓病・アトピーなどの慢性的な不調を腸から改善したい方 小麦・植物油・乳製品・砂糖の「四毒」を抜いて体質改善・ダイエットをしたい方 緑内障・黄斑変性など目の病気を自分でケアしたい方 中国伝統風水の片づけ術・財布の片づけ術で金運・幸運・人間関係運を上げたい方...

LINEをはじめる・トーク・スタンプ・写真・通話・便利機能・困ったQ&Aまで大きな文字でやさしく解説（監修：中央大学国際情報学部教授　岡嶋裕史） NHK Eテレ スマホ番組の人気講師・中央大学国際情報学部教授の岡嶋裕史先生が監修する、シニアのためのLINE入門書です。LINEをスマホに追加する手順から利用登録・「友だち」追加・グループ作成・トークとスタンプの送り方・写真の共有・音声通話・ビデオ通話・「Keep メモ」や位置情報・「生成AI」など便利機能の活用法・セキュリティや困ったときのQ&Aまでを大きな文字と写真で丁寧に解説。4つのタッチ操作の基礎から始められるので、スマホ初心者の70代・80代の方でも安心して読み進められます。 この1冊の特徴 NHK Eテレ スマホ番組の人気講師・中央大学国際情報学部教授の岡嶋裕史先生が監修。シニアの目線でやさしく・かんたんに解説 LINEのインストールから利用登録・「友だち」追加・グループ作成まで、はじめの一歩を丁寧にステップ解説 トーク・スタンプ・写真・アルバム・音声通話・ビデオ通話と日常使いの機能を全章にわたって網羅 「Keep メモ」・位置情報・日程調整・近所のチラシ確認・「LINE ギフト」・話題の「生成AI」など生活を便利にする機能も収録 第5章「LINEの『困った』を解決するQ&A」でセキュリティ・通知設定・機種変更・退会まで10項目の疑問をわかりやすく解決 こんな方におすすめ 70歳・80歳からLINEを初めて使い始めたい方・使い方がよくわからなくて困っている方 家族や友人・趣味仲間と気軽にメッセージや写真をやり取りしたいシニアの方...

アスリートフードマイスター2級の人気ブロガーが教える筋力アップ・骨強化・疲労回復のための簡単レシピ160　献立・作りおき・漬けおき・時短・レンチン完全網羅 スポーツをがんばる子どもの体づくりをサポートするレシピ本の新装版です。アスリートフードマイスター2級のブロガー「はるはるママ」が考案した、栄養満点で子どもウケ抜群の簡単レシピを160品収録。1週間分の献立レシピ（月〜日）・作りおきレシピ・漬けおきレシピ・10〜15分以内の時短レシピ・レンチンレシピの5パートで構成され、忙しい日も手軽に筋力アップ・骨強化・免疫力アップ・疲労回復をサポートする食事が作れます。強い体をつくる基本の五大栄養素の解説や「はるはるママ流献立のコツ」も掲載。 この1冊の特徴 アスリートフードマイスター2級の人気ブロガー「はるはるママ」考案の子どものスポーツをサポートするレシピを160品収録 月〜日の1週間分の献立（疲労回復・夜遅め・筋トレ後・スタミナ・試合前・試合後ごはん）を曜日別に提案し、日々の献立づくりがラクになる 作りおき・漬けおき・10〜15分以内の時短レシピ・レンチンレシピを各パートで充実収録し、忙しい日でも栄養バランスを保てる 鶏肉・豚肉・牛肉・魚介・野菜・大豆製品・厚揚げ・ひじきなど食材バランスよくレシピを掲載し、筋力アップ・骨強化・免疫力アップ・疲労回復に役立つ 強い体をつくる基本の五大栄養素の解説・はるはるママ流献立のコツ・体づくりQ&Aを収録し、食の知識も身につく こんな方におすすめ スポーツをがんばるお子さんの体づくりを食事でサポートしたい保護者の方 毎日の献立が思い浮かばず、スポーツごはんのヒントが欲しいお母さん・お父さん 作りおきや漬けおきを活用して、平日の食事準備の負担を減らしたい方 10〜15分以内またはレンジ調理でパパっと栄養満点なおかずを作りたい忙しい方 試合前日・試合当日・試合後の体力回復献立を具体的に知りたい方 掲載内容一覧 「Part 1　献立レシピ」として、月曜日（疲労回復ご飯）・火曜日（夜遅めの晩ご飯）・水曜日（筋トレした日の晩ご飯）・木曜日（スタミナ満点晩ご飯）・金曜日（試合飯1〜試合2日前〜）・土曜日（試合飯2〜試合前日〜）・日曜日（試合後の体力回復献立）の1週間分を掲載。各曜日に主菜・副菜・汁物の献立セットを提案。column「はるはるママの体づくりQ&A」付き。 「Part...

酢タマネギで糖尿病、高血圧、耳鳴りが大改善 500㍉の血糖値、170㍉の血圧が正常化！12㎏やせた！ めまい、しびれ、シミも消えた ・ヘモグロビンA1cが正常化！美味レシピ付き！酢タマネギで糖尿病、高血圧を撃退・村上祥子先生直伝！ 超簡単ですごくおいしい！ 酢タマネギ料理 100年働く腎臓をつくる！ 超休息術 ・腎臓力がアップする「睡眠」「入浴」「呼吸」「運動」・70代の3人に1人が慢性腎臓病！ 100年働く元気な腎臓をつくる「超休息術」 ほうれい線、たるみ、むくみが消えて顔が若返る！ 耳もみ ・気象病は体のゆがみが原因！ 耳ひっぱりでめまい、耳鳴り、頭痛、倦怠感が解消・耳周辺の神経を刺激して自律神経を整える「耳ひっぱりのやり方」 終活してはダメ！家族だけで過ごさない！ ・認知症にならない９の習慣・「面倒くさいことをあえてやる」ことが認知機能の低下にブレーキをかける極意 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。電子書籍はPDFビューアで快適にご覧いただけます。

タイプ別エクステリアデザイン（ナチュラル・モダン・カーポート・スタイリッシュ）・ライトアップガーデン・テラス・ペット・天然素材・植栽計画まで外構＆庭づくりの最新実例集 外構・庭づくりの総合誌「エクステリア＆ガーデン」2025-2026年秋冬号（No.85）です。巻頭大特集はあなたはどのデザインを選ぶ？「タイプ別エクステリアデザイン」として、ナチュラル・モダン・カーポートが主役・スタイリッシュの4タイプを豊富な実例写真で紹介。秋の夜長に映える「ライトアップのエクステリア＆ガーデン」、テラスで広がるお庭ライフ、ペットと楽しめる快適ガーデン、地球にも家族にも優しい天然素材デザイン、緑と暮らす癒しの空間づくり、植栽計画の見直しアイデア、お店ならではのデザイン提案まで、外構・ガーデンの最新実例とアイデアが満載の一冊です。 この1冊の特徴 巻頭大特集「タイプ別エクステリアデザイン」としてナチュラル・モダン・カーポートが主役・スタイリッシュの4スタイルを多数の施工実例写真で比較・紹介 美しさと機能性を両立する「ライトアップのエクステリア＆ガーデン」特集で、夜の外構・庭を格上げする照明デザインの実例を掲載 テラスがあるガーデンでのお庭ライフ提案として「やりたい」を叶えるテラスガーデンの実例と夢を実現させる家具選びも収録 ペットと楽しめる快適ガーデン・天然素材を使用したデザイン・緑と暮らす癒しの空間など、ライフスタイルに合わせた多彩なテーマで外構・庭の実例を紹介 植栽計画を見直すヒント・お店ならではのデザイン提案・施工会社＆プランナー紹介・エクステリア＆ガーデンニュースなど実践的な情報も充実 こんな方におすすめ 新築・リフォームに向けてエクステリアのデザインスタイルを比較・検討中の方 夜の外観をおしゃれにするライトアップ・照明計画に興味のある方 テラスを設けてお庭をもっと快適に活用したい方・ガーデン家具の選び方を知りたい方 ペットと暮らせる庭・天然素材の外構・緑豊かなガーデンを実現したい方 植栽計画の見直しや施工会社・プランナー選びの参考にしたい方 掲載内容一覧 巻頭大特集「あなたはどのデザインを選ぶ？タイプ別エクステリアデザイン」として、ナチュラルエクステリア・モダンエクステリア・カーポートが主役のエクステリア・スタイリッシュエクステリアの4タイプを豊富な実例写真とともに掲載。好みや建物の雰囲気に合わせた外構デザインの選び方を多彩な施工例で紹介。 「美しさと機能性、どちらも手に入れるなら　ライトアップのエクステリア＆ガーデン」として、夜の外構・庭を美しく演出するライトアップ照明の施工実例を掲載。「テラスがあるガーデンでもっとお庭ライフを楽しもう！」として、テラスガーデンの実例とあなたの「やりたい」を叶える家具選びのアドバイスを収録。 「大切な家族のために　ペットと楽しめる快適ガーデン」として、犬や猫と快適に過ごせる庭づくりの実例を掲載。「地球にも家族にも優しい　天然素材を使用したデザイン」として、木材・石材・植物など自然素材を活かした外構・庭の施工例を紹介。「心と身体を癒す存在　緑と暮らす、ということ」として、植物・緑と共存するガーデンデザインの実例を収録。...

UNOオリジナルパターンでスタイリッシュに！ デザイナー宇野瑞代の著書である前作の「着たい服は自分で作る」が好評をいただき、いよいよ第2弾「あたらしい私のベーシック服」が完成。今回、著者が自分に課したテーマは”ドラマティック”。見る角度や動きによって表情が変わり、着る人の個性が際立つようなデザインを集めている。そしてもちろん「思ったよりかんたんにできちゃった！」という楽しさも忘れずに盛り込んだ。一人でも多くの方に「服作りって楽しい！」と思っていただけることを願った一冊。S・M・L・LLサイズ展開。実物大の型紙つき もっと詳しくはこちらから 試し読みはこちらから 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

誰かに見せたくなるような、かぎ針編みのかわいいアイテム満載！ 少ない玉数で気軽に編める、かぎ針編みこものを集めた一冊 かぎ針編みの魅力は「ちょっとした時間にすぐ編める」こと。本書では、1～2玉程度の毛糸で完成する小物を中心に紹介。たくさんの材料をそろえなくても気軽に始められるので、編み物初心者の方にもおすすめ。掲載作品は、実用的な日常使いのアイテムから、おしゃれなアクセサリーまで幅広くラインナップ。 自分で編んで使う楽しさはもちろん、贈り物としても喜ばれるデザインが揃っています。手軽に完成する達成感と、「もう一つ編んでみたい」と思える充実感を味わえるのも、本書の大きな特長です。 流行りの帽子やバッグ、チャーム、キャミソールまで、全38点掲載 近年SNSでも人気を集めているボンネットやミニバッグをはじめ、スマホショルダーやトートバッグなど実用的でおしゃれなアイテムを豊富に収録。でき上がりを誰かに見せたくなるカワイイデザインばかりです。さらに、ちょっとした余り糸で作れるチャームや小物、コーディネートのアクセントになるキャミソールなど、季節やシーンを問わず楽しめるアイテムが充実。色や糸を変えてアレンジすれば、自分だけのオリジナル作品に仕上げることもできます。 かぎ針編みならではの透かし模様や編み地の表情を活かしたデザインは、「手づくりならではの味わい」と「今っぽさ」を両立！作っている時間も、出来上がった作品を身につける時間も楽しくなる一冊です。 わかりやすい写真プロセス解説つきで、初心者さんも安心 「編んでみたいけれど、編み図だけでは自信がない…」という方のために、本書では編み方のポイントとなる部分を写真プロセスで紹介。また、かぎ針編みの基礎テクニックや用具についての解説つきで、編み物初心者でも、本書1冊で始められる安心の構成です。経験者の方にとっても、新しい模様編みや作品のアイデアを得られる充実の内容となっています。 ご購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。電子書籍はPDFビューアで快適にご覧いただけます。

おしゃれで着やすいチュニック＆ワンピース・着回し服・レイヤードスタイル・着映えするアウター・パンツ＆スカート　全41点　実物大型紙（S・M・L）付き 大人世代のデイリーからお出かけまで幅広いシーンで活躍する秋冬服を41点収録したソーイングレシピ集です。人気シリーズ「ステキを作る 60代からのソーイング」vol.6（no.8068）・vol.8（no.8198）の中から人気作品を厳選し再編集。おしゃれで着やすいチュニック＆ワンピース・着回しのきくおしゃれ服・重ね着で小粋に決まるレイヤードスタイル・上質の素材で仕立てる着映えするアウター・毎日活躍するパンツ＆スカートの5カテゴリーで構成。実物大型紙（S・M・L 3サイズ）が2枚付属しており、型紙の使い方解説も収録しています。 この1冊の特徴 「ステキを作る 60代からのソーイング」シリーズの人気作品を厳選し再編集した、大人世代のための秋冬ソーイングレシピ集（全41点収録） チュニック＆ワンピース・着回し服・レイヤードスタイル・アウター・パンツ＆スカートの5カテゴリーで秋冬の着こなしを幅広くカバー 上質の素材で仕立てる着映えするアウター・重ね着で小粋に決まるレイヤードスタイルなど、大人世代のおしゃれを引き立てるデザインを多数掲載 実物大型紙（S・M・Lの3サイズ）が2枚付属。型紙の使い方・作品を作る前の基礎解説も収録しており、初めての方でも安心して挑戦できる 素材提供：オルヌマン。作品の基本サイズをまとめたページも収録し、サイズ選びがスムーズにできる こんな方におすすめ 60代前後の大人世代で、着やすくておしゃれな秋冬服を自分で縫いたい方 チュニック・ワンピース・アウターなど一着でスタイルが決まる大人服を手作りしたい方 重ね着・レイヤードスタイルで季節感のあるコーディネートを楽しみたい方 毎日使えるパンツ・スカートを自分のサイズ（S・M・L）に合わせて作りたい方 実物大型紙付きで基礎解説も充実しており、ソーイングを改めて楽しみたいシニア世代の方 掲載内容一覧...

スキマ時間でたのしむハンドメイド　バッグ・ポーチ・布小物・刺しゅう・ぬいぐるみ・ウエア・作家特集　全40点以上のレシピ収録 ハンドメイド・布小物の総合誌「コットンフレンド」2025-2026年秋冬号（Vol.94）です。テーマは「スキマ時間でたのしむハンドメイド」。人気作家・堀川 波流のハンドメイドのある暮らし紹介、ハギレが主役の布小物レシピ、作家さんたちの愛用バッグ特集、鎌倉スワニースタイルのとっておきポーチ、エクシムプロ9400LS「極」×かわいきみ子さんの秋色トート、maffonのソーイング時間、ユザワヤ×宇野瑞代のベーシック服、AIRFLOW3000でのスウェットベスト、はじめてのミニ織り、ステッチ糸MOCO＆Soie etを使ったnekogao印のブローチ、刺しゅうで彩る冬景色、わたしのぬいぐるみなど盛りだくさんの内容です。BAG・POUCH・ZAKKA・WEAR・ぬいぐるみの作品INDEXでは40点以上のレシピを掲載。 この1冊の特徴 「スキマ時間でたのしむハンドメイド」をテーマに、バッグ・ポーチ・布小物・ウエア・ぬいぐるみ・刺しゅう・ミニ織りまで多彩なジャンルのレシピを40点以上収録 堀川 波流・かわいきみ子・maffon・かたやまゆうこ・宇野瑞代ら人気作家・クリエーターが登場し、それぞれのハンドメイドの世界観とレシピを紹介 鎌倉スワニースタイルのとっておきポーチ特集・エクシムプロ9400LS「極」秋色トート・AIRFLOW3000スウェットベストなど、ミシン・素材メーカーとのコラボ企画が充実 ステッチ糸MOCO＆Soie etで作るnekogao印のブローチ・はじめてのミニ織り・刺しゅうで彩る冬景色など、刺しゅう・織り・ブローチの手芸ジャンルも収録 うさぎさん・きつねさん・くまさん・おすわりサンタさん・こぎん刺しのオーナメントなど秋冬にぴったりのぬいぐるみ・ZAKKA作品も掲載 こんな方におすすめ ハギレを活かした布小物・ポーチ・バッグを気軽に作りたい布好きの方 堀川 波流・maffon・かわいきみ子など人気作家のハンドメイド世界観やレシピに触れたい方 鎌倉スワニー・エクシムプロ・AIRFLOW3000など特定ブランド・ミシンのコラボ作品を作りたい方 冬の季節感を刺しゅう・ぬいぐるみ・ミニ織りで手作りしたい方...

いつまでも品格のある“LADY（淑女）”でいたい、大人のためのファッション＆ソーイングマガジン 文化式、ドレメ式、かこみ製図で作れるソーイング誌 この本は現代のレディたちが“欲しい！＆作りたい！”と思う服や小物が並ぶ、まるで誌上ブティック。見て、作って、学んで──大人のワクワクが詰まっています。既製品みたいに垢抜けたおしゃれ服を作りたい、超かんたんな洋裁本じゃちょっぴり物足りなくなってきた、文化式orドレメ式の原型を生かして自分にジャストサイズの服を作りたい、そんなあなたのための一冊です。 10月秋号の特集 10月秋号は、秋・冬・春3シーズン着られる服を実物大の型紙＆詳しい作り方付きでご紹介。特集は「かんたん手作り着映え服」。自分で製図を引ける洋裁にレベルアップしたいあなたへ、全点かこみ製図の引き方とわかりやすい縫い方イラストで解説。他、大島紬で描く和モダンスタイルや、大人世代のブラックフォーマルなど、着たい＆作りたいファッション情報盛りだくさんでお届け。 本誌掲載作品を着用した動画を配信中！ 「モダンなリメイク提案 大島紬を私だけの一着へ」のテーマの作品をスタッフが着用してご紹介しています。作品作りの参考にしてみてくださいね 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。電子書籍はPDFビューアで快適にご覧いただけます。 電子版の型紙の入手方法 こちらの電子版の型紙はダウンロードしてご利用ください 電子版の最終ページあたりに記載のダウンロード用URLをブラウザに入力します。 ダウンロードしたPDFファイルを拡大・縮小なしでA4用紙に印刷してください。 貼り合わせ図を参照して印刷した用紙の内側にある赤い線が重なるように貼り合わせてご使用ください。

特集：カーブのパターン・配色レッスン・クリスマスキルト・ステンドグラスキルト・サンボンネット・スー・ウールのリメイク　40号記念別冊付録「キルト作家のイチオシこもの」付き パッチワーク・キルトの専門誌「パッチワーク教室」2025年秋号（No.40）です。今号の特集はリズミカルなデザインが魅力のカーブのパターン。花のカーブパターンいろいろ・色合わせを基本から学ぶ配色レッスンを掲載。新連載「初めてさんのミシンキルト」と「バッグの中のお役立ちアイテム」もスタート。刺しゅうとアップリケで飾るクリスマスキルト・四季の花咲くステンドグラスキルト・季節の装いを楽しむサンボンネット・スー・ウールのリメイク・暮らしの手づくり小物・パターンレッスン（「ナデシコ」指導／西澤まり子・「運命の輪」指導／信岡安城子）も収録。40号記念の別冊特別付録「キルト作家のイチオシこもの」（12人の作家による作品）と、すぐに使える実物大型紙とキルティング図案のとじ込み付録付きです。 この1冊の特徴 今号の特集はカーブのパターン。花のカーブパターンいろいろ・色合わせを基本から学ぶ配色レッスンをわかりやすく解説し、カーブ縫いが苦手な方でも挑戦しやすい構成 新連載「初めてさんのミシンキルト」と「バッグの中のお役立ちアイテム」が同時スタート。ミシンキルト入門者にもバッグ小物作りにも対応した内容 刺しゅうとアップリケで飾るクリスマスキルト・ステンドグラスキルト・サンボンネット・スー・ウールのリメイクなど季節感あふれる多彩な作品を掲載 パターンレッスン「ナデシコ」（指導：西澤まり子）・「運命の輪」（指導：信岡安城子）をはじめ、カーブ縫いのアドバイス・パッチワークの基本技術・パターンを自分で製図しようなど実践的な技法解説が充実 40号記念 別冊特別付録「キルト作家のイチオシこもの」（12人のキルト作家による作品）＋とじ込み付録（実物大型紙・キルティング図案）付き こんな方におすすめ カーブのパターンに挑戦したい・カーブ縫いを基礎から学びたいパッチワーク愛好家の方 ミシンキルトを始めたばかりで、丁寧な解説付きの入門連載を探している方 クリスマス・秋冬の季節感あるキルト作品（クリスマスキルト・ステンドグラスキルト・サンボンネット・スー）を作りたい方 ウールのリメイクや暮らしの手づくり小物・バッグの中の小物など実用的なハンドメイドを楽しみたい方 40号記念の別冊付録「キルト作家のイチオシこもの」と実物大型紙・キルティング図案の付録目当てに購入したい方 掲載内容一覧 「特集：リズミカルなデザインを楽しむ カーブのパターン」として、花のカーブパターンいろいろ・色合わせを基本から学ぶ配色レッスンを掲載。カーブ縫いのアドバイス・パターンを自分で製図しよう・パッチワークの基本技術も収録し、初心者から上級者まで技術向上に役立てられる。...

昭和・平成・令和3つの時代を振り返って脳活性！ 令和7年の今、空前の「昭和ブーム」が巻き起こっています。そして、2025 年の今年は「昭和100年」という記念すべき年です。本企画は、激動の昭和時代を生きた中高年に向けて、脳トレとしても人気の高い「まちがいさがし」で、昭和の出来事や暮らしを振り返る内容となっています。 楽しいイラストを見ながらまちがいを探して脳トレにも役立ちます。 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

ホルターネック・ギャルソン・サロンエプロン・カシュクールかっぽう着・スクエアネックワンピース風かっぽう着など全26点　縫い方基礎解説・実物大型紙付き（S〜M・L〜LL） 毎日の料理・家事・ガーデニングをおしゃれに楽しむためのエプロン＆かっぽう着のソーイングレシピ集です。定番のシンプルなデザインからギャルソンエプロン・ガーデニングエプロン・ウエストギャザーのサロンエプロン・ホルターネック・サイドリボンなどおしゃれなデザイン、そのまま外に着て行けるスクエアネックのワンピース風かっぽう着まで、エプロン10種・かっぽう着5種を中心に小物（アームカバー・三角巾・エコバッグ・きんちゃく）を含む全26点を収録。縫い方の基礎＆部分縫いのプロセス写真解説付きで、ソーイング初心者でも安心して作れます。S〜M・L〜LLの2サイズ展開。実物大型紙付き。 この1冊の特徴 ホルターネック・ギャルソン・ガーデニング・サロン・ウエストギャザー・後ろ交差・サイドリボンなど多彩なデザインのエプロン10種を収録 後ろあきベーシック・フロントポケットのかぶり・ヘアバンド＆カシュクール・ウエストゴム仕立て・スクエアネックのワンピース風かっぽう着5種を掲載し、おうち時間もおしゃれに アームカバー・三角巾・エコバッグ・きんちゃくなどの小物も収録し、エプロンとセットでコーディネートできる 縫い方の基礎＆部分縫いのプロセス写真解説・作り始める前の基礎知識を収録し、ソーイング初心者でも安心して取り組める S〜M・L〜LLの2サイズ展開の実物大型紙付きで、体型に合わせたサイズで作れる こんな方におすすめ 毎日の料理・家事用におしゃれで使いやすいエプロンを手作りしたい方 かっぽう着をデイリーユースだけでなくおでかけにも使えるデザインで作りたい方 ガーデニングや外出時にも活躍するエプロン・かっぽう着を探している方 アームカバー・三角巾・エコバッグなどエプロンとセットで使える小物も一緒に作りたい方 縫い方の基礎解説付きでソーイングを始めたばかりの初心者の方・実物大型紙付きで手軽に作りたい方 掲載内容一覧 エプロンとして、ホルターネックのエプロン・ボタンどめのシンプルなエプロン・後ろ交差のエプロン・サイドリボンのエプロン・ウエスト切り替えのエプロン＆アームカバー・ウエスト切り替えのエプロン＆三角巾・胸元ギャザーのエプロン＆エコバッグ・ウエストギャザーのサロンエプロン・ガーデニングエプロン・ギャルソンエプロンの10種を掲載。 かっぽう着として、後ろあきベーシックかっぽう着・フロントポケットのかぶりかっぽう着・ヘアバンド＆カシュクールかっぽう着・ウエストゴム仕立てのかっぽう着・スクエアネックのワンピース風かっぽう着＆きんちゃくの5種を掲載。それぞれS〜M・L〜LLの2サイズ対応。 基礎解説として、縫い方の基礎＆部分縫い（プロセス写真付き）・作り始める前に（布の準備・用具の説明など）を収録。全掲載作品の詳しい作り方と実物大型紙の使い方を掲載。...

インスタグラムで話題の寅次郎兄ちゃんと小梅ちゃんの写真も編み図も楽しめる1冊 おっとりした見た目の寅次郎と困り顔がかわいい小梅。いやし系猫コンビのフォトブック。気ままに毎日を過ごす2匹の姿をとらえた写真に加え、飼い主さんオリジナルのニット作品「寅コレ」のレシピもオールカラーで掲載。季節ごとに楽しめる帽子やつけ襟などのデザインが多数。そばに置いておくだけで、心をふんわり癒やしてくれる、2匹の魅力がぎゅっと詰まった1冊。実際に編める編み図付き作品は8点。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。電子書籍はPDFビューアで快適にご覧いただけます。

山本めぐみが提案する六つ目挿し編み・透かし編み・連続四つだたみ編み・マクラメ編みブレードのかごバッグ全9点＋収納かご・壁掛けバスケット・スワッグ・リースなどインテリア雑貨5点　基礎テクニック付き 個性的なデザインで人気を集める紙バンド作家・山本めぐみが提案する、春夏秋冬を通して楽しめる大人のための紙バンドのかごバッグと雑貨の作品集です。六つ目挿し編み・透かし編み・連続四つだたみ編み・とばし柄・マクラメ編みブレードなど多彩な編み技法を使った美しい編み地のかごバッグ9点のほか、サイズ違いの収納かご・ゴッドアイの壁掛け収納バスケット・ふたつきブレッドバスケット・ラベンダーのスワッグ・ポンポンフラワーのナチュラルリースなどおしゃれなインテリア雑貨5点を収録。山本めぐみのワンポイントアドバイス・基礎テクニック・作り始める前にここをチェックなどの解説も充実しており、初心者でも安心して取り組めます。 この1冊の特徴 人気紙バンド作家・山本めぐみによる、六つ目挿し編み・透かし編み・連続四つだたみ編み・とばし柄・マクラメ編みブレードなど多彩な編み技法を使ったかごバッグ9点を収録 レトロなお買い物かご・波柄のおしゃれかごバッグ・和風モダンなかごバッグ・パッチワーク風かごバッグ・スマホショルダーなどデザインの幅が広く、用途に合わせて選べる サイズ違いの収納かご・ゴッドアイの壁掛け収納バスケット・ふたつきブレッドバスケット・ラベンダーのスワッグ・ポンポンフラワーのナチュラルリースなどおしゃれなインテリア雑貨5点も収録 山本めぐみのワンポイントアドバイス・基礎テクニック・作り始める前にここをチェック・作品の仕上げ方など初心者向けの丁寧な解説を収録 春夏秋冬を通して使える大人向けのデザインが揃い、実用バッグからインテリア雑貨まで紙バンド手芸を幅広く楽しめる一冊 こんな方におすすめ 六つ目挿し編み・連続四つだたみ編みなど本格的な紙バンドの編み技法に挑戦したい方 おしゃれで個性的なデザインのかごバッグを手作りしたい方・普段使いのバッグを紙バンドで作りたい方 収納かご・壁掛けバスケット・ブレッドバスケットなど実用的なインテリア雑貨も一緒に作りたい方 ラベンダーのスワッグやポンポンフラワーのリースなど季節のナチュラルインテリアを楽しみたい方 紙バンド手芸を始めたばかりで、丁寧な基礎解説とワンポイントアドバイス付きの作品集を探している初心者の方 掲載内容一覧 かごバッグとして、六つ目挿し編みのかごバッグ・透かし編みのかごバッグ・レトロなお買い物かご・連続四つだたみ編みのパッチワーク風かごバッグ・脚つき六つ目挿しかご・波柄のおしゃれかごバッグ・とばし柄の和風モダンなかごバッグ・マクラメ編みブレードのおしゃれバッグ・連続四つだたみ編みのスマホショルダーの9点を掲載。 インテリア雑貨として、サイズ違いの収納かご・ゴッドアイの壁掛け収納バスケット・ふたつきブレッドバスケット・ラベンダーのスワッグ・ポンポンフラワーのナチュラルリースの5点を収録。実用的な収納アイテムから季節感あるナチュラル雑貨まで幅広いジャンルのレシピを掲載。 基礎解説として、「作り始める前にここをチェック」「山本めぐみのワンポイントアドバイス」「基礎テクニック」を収録。紙バンドの準備・編み方の基本・編み目のコツを丁寧に解説し、初心者でも安心して作れる構成。...

イラストから飛び出したドール服の世界 絵本作家・イラストレーターのくらはしれいさんが描く、どこか懐かしくてあたたかい雰囲気のイラストを忠実に再現したドール服のレシピ。ネオブライスサイズの可愛らしいお洋服と小物を44点掲載。オリジナルのミニチュアファブリックもご紹介。実物大の型紙つき。 試し読みはこちらから   購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。 掲載作品が材料キットになりました。 特集ページはこちら

ミセスのための秋冬手編みニット作品集 「手編みコレクション」シリーズ第38弾 ダイヤモンド毛糸のこだわりの糸を使用した、大人に似合う秋冬ニットを全26点収録。見やすい大判サイズで、写真も編み図も快適にご覧いただけます。  本書の特徴 多彩な26作品を掲載：ベスト、プルオーバー、カーディガンから帽子まで、秋冬を彩る幅広いアイテムを網羅。 豊富な技法に対応：棒針編み（ケーブル・編み込み・透かし）から、かぎ針編み（透かし・ロングカーディガン）までバランスよく収録。 見やすい大判サイズ：A4ワイド判を採用。編み図の読みやすさ・本の開きやすさを追求。 掲載作品はすべて「ダイヤモンド毛糸」「ダイヤモンド毛糸特選あみ針」を使用。 巻末に基礎テクニックを収録しており、ポイントをおさえているので、編み図が不慣れな方にも安心。 収録作品（全26点） 段染め糸のシンプルプルオーバー 方眼編みのグリッドプルオーバー 透かし編みのルミナスベスト 美しい模様編みのブレードベスト 透かし模様のリーフプルオーバー レーシーな編み地のリピートベスト グラデーションのプルオーバー 編み込みのパピヨンカーディガン...

色鮮やかな刺繍を刺すハンガリーの「カロチャ刺繍」をもとにオリジナルを混ぜ合わせた刺繍 鮮やかな刺繍糸で植物を刺すハンガリーの「カロチャ刺繍」を、オリジナリティあふれる四季の図案や色使いで表現し、日本の風景に合うデザインに落とし込みました。本書の図案はカラーバリエーションも魅力。自分好みの色使いで楽しんでください。ワンピースやヘアターバン、がま口、バッグなどの仕立てものの作り方も紹介します。chebii著 【profile】chebii(チェビー)鹿児島在住。ハンガリーのカロチャ刺繍をもとに、オリジナルを混ぜ合わせた刺繍で彩るワンピースを制 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。電子書籍はPDFビューアで快適にご覧いただけます。 作。カジュアルからフォーマルまで、どんな場面でも楽しく着られるように思いを込め、一着一着丁寧に刺繍・制作する。Instagram：＠hello_chebii   試し読みはこちらから 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

アイデアいっぱいおもしろポーチ満載！ 作って楽しい、使ってうれしいポーチを55点掲載。スイーツや動物、海の生き物からモンスターまで見ているだけでワクワクするようなデザイン、また使って便利なアイテムを掲載。 試し読みはこちらから 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

人気レジン作家7名のスペシャルテクニックを公開！Sea world・Forest world・Sky world・Space world・Human body・Sky Fantasyをテーマにした全18作品　プロセス写真解説付き SNSで大人気の人気レジン作家7名（地球屋・双月堂 twin Crescents★・hana*festival・空色風船物語*・BlueLilly・CANDY COLOR TICKET・ソラハナ）によるスペシャルテクニックと幻想的なレジン作品を一挙に掲載した改訂版です。Sea world・Forest world・Sky world・Space world・Human body・Sky Fantasyの6つの世界観をテーマに、アクアリウム・空色鉱石・シャボン玉リング・宇宙の滴・太陽系惑星・Watery...

常識の枠を超えて明るく楽しく生きる！人間関係・仕事・恋愛・お金・子育てのお悩みに一人さんが答える生き方指南書　特別付録「一人道」4色シール付き 日本一幸せなお金持ち・斎藤一人さんが、読者から寄せられた人間関係・仕事・恋愛・家族・お金・自己肯定感などさまざまなお悩みに、1日目から6日目までの6章構成でやさしく答える生き方指南書の新装版です。「常識にとらわれるから苦しくなるんだ。常識の枠を超えれば人生は開けるよ」という一人さんの言葉のとおり、イライラや不満を止める方法・嫌な人との付き合い方・自分の思いを伝える方法・自分を信じること・明るく楽しく生きるヒントを、具体的な悩みへの回答を通じてわかりやすく伝えます。新装版には特別付録「一人道」4色シールセット（使い方解説付き）が付属。 この1冊の特徴 日本一幸せなお金持ち・斎藤一人さんが、仕事・人間関係・恋愛・家族・お金・自己肯定感など幅広いお悩みに6日間の章構成でやさしく答える生き方指南書 「私も一人さんみたいに明るく楽しく生きられますか？」「イライラや不満を止める方法はありますか？」「自分を信じるってどういうことですか？」など日常で感じるリアルな悩みをテーマに構成 「地獄言葉」「波動」「常識の枠を超える」など一人さん独自のキーワードを通じて、常識にとらわれない自由な生き方の考え方を学べる 嫌な人へのつい顔・自分の思いの伝え方・大金持ちになった方法など6日目まで幅広いテーマを網羅し、毎日少しずつ読み進められる構成 新装版特別付録として「一人道」4色シールセット（使い方解説付き）が付属 こんな方におすすめ 斎藤一人さんの考え方・生き方哲学を具体的なQ＆A形式でわかりやすく学びたい方 イライラ・不満・コンプレックス・自己肯定感の低さなど日常の心のお悩みを解消したい方 人間関係・嫌な人との付き合い方・自分の思いの伝え方に悩んでいる方 仕事・恋愛・家族・お金・子育てなど複合的な悩みを抱え、明るく楽しく生きるヒントを探している方 斎藤一人さんの著書を初めて読む方・新装版で改めて読み直したい方 掲載内容一覧 冒頭「はじめに：そもそも、『一人道』ってなんですか？」と「特別付録『一人道』4色シールセットの使い方」を収録。「1日目：私も一人さんみたいに明るく楽しく生きられますか？」として、「私は何をやってもダメなんです」「人の幸せを素直に喜べないんです」「心は常に心配事でいっぱいです」「人に頼み事ができません」「つい見栄を張ってしまいます」などのお悩みに一人さんが回答。 「2日目：イライラや不満を止める方法はありますか？」として、「自分はコンプレックスの塊なんです」「他人の不満のはけ口にされちゃってます」「がんばりが足りないと自分に不安になります」「体に悪いと思いながらもお酒をやめられません」「イライラや不満が止まりません」「好きな人がいるのに告白できません」などのお悩みに回答。 ▼さらに見る（3日目〜6日目）...

免疫力アップ・デトックス・大根おろし健康法・薬膳・干し大根スープ・大根スムージーまで　医師・薬剤師・料理研究家が教える大根の健康効果とレシピを1冊に集約 大根の薬効・健康効果とレシピを丸ごと1冊に集約した健康レシピブックです。免疫力アップの大根養生レシピ・デトックス・大根おろし健康法・大根薬膳・干し大根スープ・切り干し大根レシピ・大根スムージーの7章構成で、医師・薬剤師・国際薬膳師・管理栄養士・料理研究家など各分野の専門家が大根の効果とレシピをわかりやすく解説。大根が便通を促し解毒作用を高めるデトックス食であること、腸を温めて潤す薬膳効果、干し大根スープの糖尿病・便秘・美肌への効果、大根おろしで血圧・血糖値を改善できること、大根スムージーで6㎏減量できた体験談など、科学的根拠と実体験に基づいた情報を多数収録。料理研究家・井澤由美子・あまこようこ・武蔵裕子・古澤靖子による充実のレシピも満載です。 この1冊の特徴 医師・薬剤師・国際薬膳師・管理栄養士・大学教授・クリニック院長・料理研究家など各分野の専門家が大根の健康効果とレシピを分担解説した、科学的根拠に基づく内容 免疫力アップの大根養生レシピ・大根おろし健康法・大根薬膳・干し大根スープ・切り干し大根レシピ・大根スムージーと7つの切り口で大根を徹底活用できる構成 大根餃子・雪見鍋・大根薬膳（ふろふき大根クズ風味・豚肉のキムチ煮・キーマカレー）・切り干し大根のチャンプルー・大根カレー・大根マフィンなど個性的なレシピを多数収録 大根おろしで30㎏減・血圧が230ミリから正常値に・大根スムージーで6㎏減・アレルギー改善など実際の体験談・症例報告を掲載し、効果を具体的に示した内容 カゼ予防・インフル対策に使える大根アメの作り方、お酢がけ大根おろしの活用術、干し大根スープ・大根スムージーのアレンジレシピまで実践的な情報が充実 こんな方におすすめ 大根の健康効果（デトックス・腸活・免疫力アップ・血圧・血糖値改善）を食事で取り入れたい方 大根おろし・干し大根スープ・大根スムージーを活用したダイエット・むくみ解消・腸活に挑戦したい方 大根を1本丸ごと使い切るバリエーション豊富なレシピを探している方 薬膳・マクロビオティックの観点から食事で健康管理をしたい方 糖尿病・高血圧・便秘・ガス腹・生活習慣病など健康上の悩みを食事で改善したい方 掲載内容一覧 「免疫力アップに！大根⓪養生レシピ」として、大根と薄切り豚肉の重ね蒸し・シャキシャキ大根とアーモンドスライスのサラダ・養生 三宝のみぞれ鍋・切り身魚のみぞれ煮・大根のとろみピリ辛そぼろ・切り干し大根と柿の甘酢漬け・切り干し大根の薬膳和え・江戸風大根胡椒飯など全10品を掲載（料理研究家　井澤由美子）。「余計な水分・脂肪をスッキリ排出　大根でデトックス！」として、大根が最強のデトックス食である理由を高崎健康福祉大学農学部教授・松岡寛樹が解説。大根がダイエットやむくみ解消に効果を発揮することを百合が丘クリニック院長・山中惠好が解説。 「毎日食べたい！大根極旨レシピ」として、大根カレー・大根おろしと梅のパスタ・大根の麻婆豆腐風・大根と豚バラのバターしょうゆ炒め・大根マフィン・大根とショウガのホットティーなど全8品を掲載（料理研究家　あまこようこ）。「高い血圧や血糖値を改善　大根おろしで免疫力もアップ」として、お酢がけ大根おろしの作り方・活用術（料理研究家　武蔵裕子）、生活習慣病を撃退する大根おろしを西台クリニック理事長・渋間高穂が解説、大根とお酢のサッパリレシピ6品を掲載。大根おろしで30㎏減・血圧正常化の体験談・症例報告も収録。...

巻頭特集：秋色にときめくロマンチックアクセサリー47点　ビーズ刺しゅう・テグス・ネッティング・ステッチ・ハロウィン＆クリスマスモチーフ・ボールモチーフ・秋の情景アクセサリーほか盛りだくさん ビーズアクセサリー・ビーズ手芸の専門誌「ビーズfriend」2025年秋号（Vol.88）です。巻頭特集は「秋色にときめくロマンチックアクセサリー47」。秋服に合わせたいロマンチックなビーズアクセサリーを47点掲載。ビーズ刺しゅうアクセサリー・テグスで編むフレーミングアクセサリー・ネッティングの新作キット・ボールモチーフのアクセサリー・MIYUKIビーズの小鳥モチーフ"ことりん"第2弾・フェザーパール＆ビーズの優美なアクセサリー・ダスティーピンクのチョーカー・韓国発ワッペンワークのハロウィン＆クリスマスモチーフ・犬張り子モチーフ・針と糸で奏でる秋の情景アクセサリー・チューリップの"エティモ ムラサキ"で編む"フルールブーケ"の巾着ポーチなど、秋のビーズ手芸情報が満載です。連載「四季をめぐるビーズ織りバッグの世界 by 佐古孝子」も収録。 この1冊の特徴 巻頭特集「秋色にときめくロマンチックアクセサリー47」として、秋服に映えるロマンチックなビーズアクセサリーを47点一挙掲載 ビーズ刺しゅう・テグスフレーミング・ネッティング・ステッチ・ボールモチーフ・ビーズ織りと多彩な技法の作品を網羅し、幅広い技術レベルに対応 MIYUKIビーズ・トーホービーズ＆ジュエルルーム・チューリップ"エティモ ムラサキ"・AVANCER・"デュラコード"ビーズなど人気ブランドとのコラボ企画が充実 韓国で人気のワッペンワークをビーズで楽しむハロウィン＆クリスマスモチーフ・犬張り子モチーフ・"フルールブーケ"の巾着ポーチなど個性的な新企画を多数掲載 連載「四季をめぐるビーズ織りバッグの世界 by 佐古孝子」・ビーズfriendフェス 2025 Summerレポート・AVANCERのリアルファッションショー・協力店リストも収録 こんな方におすすめ 秋の季節感を取り入れたロマンチックなビーズアクセサリーを手作りしたい方...

  その1枚が季節の定番に。旬のデザインを編む今シーズンのイチオシニット満載！全69点収録した充実の一冊です。 今シーズンのイチオシニット・重ねるベスト・カジュアルプルオーバー・棒針編みの羽織りもの・モチーフ編みのニット・伝統柄のニット・チルデンベスト・エイジレスニット・大人世代のお出かけニット・ニット小物・ベビー＆キッズのニット・午のあみぐるみまで、12チャプターにわたって幅広いジャンルの作品を収録。保存版とじ込み付録「わかりやすい 手編みの基礎BOOK」付きです。   ■ 本書の特徴 全69点の充実したラインナップ — 旬のイチオシニット・重ねるベスト・カジュアルプルオーバー・棒針編みの羽織りもの・モチーフ編みのニット・伝統柄のニット・チルデンベスト・エイジレスニット・大人世代のお出かけニット・ニット小物・ベビー＆キッズのニット・午のあみぐるみまで、12チャプターにわたって幅広いジャンルの作品を収録。 今季おすすめの重ね着アイテムが充実 — ビスチェ・キャミソール・ベストなど、重ね着コーデに活躍するスリーブレスアイテムを「重ねるベスト」チャプターで特集。コーデの主役になるデザインが揃っています。 チルデンベスト・伝統柄・モチーフ編みの特集掲載 — ジェンダーレスで楽しむチルデンベスト・丁寧に編みたい伝統柄のニット・楽しく編んでおしゃれに決まるモチーフ編みのニットを特集として掲載。 幅広い世代に対応 —...