コレクション: 定期誌

キレイで元気になる健康雑誌 今すぐできる！血液・血管イキイキ強化術35 今すぐできる！今こそ知りたい！血液・血管イキイキ強化術35血糖値、血圧が下がった！ 食べなきゃソン！「毒出しキャベツ」／免疫力アップ！逆流性食道炎、夜間頻尿、むくみも消えた！「ふくらはぎもみ」／たった１分転がるだけ！腰痛、股関節痛、ひざ痛、肩こり、首こりに即効！「コロコロ体操」／ビタミンＣはすごい！など。 目次： ・食べなきゃソン！毒出しキャベツ ・糖尿病・腎臓病がぐんぐん改善する「血液・血管の浄化術」 ・第5回 脳が喜ぶ いきいきドリル ・今すぐできる！血液・血管イキイキ強化術35 ・脳が喜ぶ いきいきドリルの解答 ・全身の不調リセットのための 最新版「肝臓強化術」 ・通風発作が消失！ビタミンCはすごい！ ・食事制限ナシ運動ナシでも「糖尿病は改善できる」 ・免疫力アップ！ふくらはぎもみ...

和布の魅力を重視したお出かけや日常着をご紹介。  目 次： ・季節を彩る和布の花 寒木瓜 ・和柄が映えるお出かけ服 ・着物リメイクで自慢の一着 ・帯から作る小粋なバッグ ・使いやすくてお洒落 古布で作るバッグ ・古布で心地よく 毎日の暮らし着とこもの ・型紙なしで作れる！ まっすぐ縫いの服 ・余り布が生きる アクセサリー＆ストラップ ・端切れで作る バッグの中のこもの ・クロバースモッキングテンプレートでお洒落なトートバッグ...

別冊付録は毎年大人気の「菜園手帳」。他、特集の「土づくり」や連載の「トンネル保温栽培の手引き」「みんなのアイデア栽培」をはじめ、冬に向けて家庭菜園で知りたい情報が満載。A4変判(285×210mm)

特集は「血液・血管がプルプルに若返る最強ケア」。病気・老化の根源となる動脈硬化や、糖尿病、高血圧などを改善し、血液・血管を若返らせる食事・食材・習慣・プチ運動を、医師や専門家がわかりやすく解説します。SNS20万人フォロワーを有する今話題のインフルエンサー・PINKYさんの豊かに、幸せに生きる「女神メンタルメソッド」や、守護龍占術でおなじみの占い師・Love Me Doさんの年末から来年に向けての預言など、見どころ満載です！特別付録は入れるだけで財布にお金を呼び込む！「輝く吉ゾウくんの金運爆上げカード」A4変判(285×210mm)

この秋冬に作って着たいジャンパースカート、サロペット、ワンピース、アウター、ボトムなど、程よくトレンドを取り入れてご紹介。ベーシックで作りやすい定番スタイルや、バッグ、ヘアアクセ、スリッパなどのこものとあわせ76点掲載。詳しい作り方解説、実物大の型紙つき。A4変判(297×233mm) 試し読みはこちらから YouTubeでスタッフ着用動画を公開中！

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 自分で治せる脊柱管狭窄症 糖尿病でも長生きする和田秀樹式食事術／手術を回避！スタスタ歩ける！最強のストレッチ／自分で治せる脊柱管狭窄症／老けたくなけりゃバナナを1本食べなさい／8割は「出口便秘」オシリは洗っちゃダメ！／創刊50周年記念プレゼントなど。 目次： ・「壮快」創刊50周年記念プレゼント ・血糖値、血圧がみるみる下がる！ 野菜の酢漬け活用レシピ ・血糖値200ミリ超の和田秀樹医師が伝授！ 糖尿病でも元気に長生きする食事 ・ブティック社の本 ・糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」 ・3大合併症や動脈硬化も撃退！「テンペ菌発酵の野草茶」 ・楽しみながら脳活性！まちがい探し ・目の天敵「活性酸素」を除去する「濃縮アサイベリー」 ・腰の激痛、足のしびれがすぐ改善 自分で治せる脊柱管狭窄症 ・刺激不足の脳を鍛える！漢字ドリル ・脊柱管狭窄症の痛みが消えた人が続出中！「エミューオイル配合クリーム」...

お庭時間が心地良い季節です。季節の移ろいを感じるアウトドアリビング／災害に負けないエクステリア／バーベキューができるテラス／宅急便問題の解決に宅配ボックス　などA4変判(297×233mm)

手作りの秋、到来！作家が作る「商用利用OKの布小物」や人気ファブリックブランド「kippis」「Tilda」の魅力に迫ります。「人気作家のアトリエ拝見！ 道具と素材のしまい方」は、ハンドメイド愛好家に共通するお悩み「整理収納問題」の解決策として必見です。A4変判(297×233mm)=====================→立ち読みはこちらから※新しいウィンドウが開きます=====================

「今編みたいニット」秋冬2024-2025年版。手編みのニットが主役になる！秋冬のおしゃれは手編みのニットで。旬のデザインから伝統柄まで、全72点収録した充実の一冊です。今シーズンのおすすめニット・手編みのベスト・アラン模様・編み込みニット・棒針編みのプルオーバー・ペアニット・セットアップ・羽織りもの・ハイミセスのニット・エイジレスニット・毎日こもの・おうちこもの・キッズ＆ベビーニット・干支飾りのへびのあみぐるみまで、14チャプターにわたって幅広いジャンルの作品を収録。保存版とじ込み付録「わかりやすい 手編みの基礎BOOK」付きです。 ■ 本書の特長 全72点の圧倒的なボリューム — 旬のデザインから伝統的なアラン模様・編み込みニット、ペアニット・セットアップ・羽織りものまで、14チャプターにわたって幅広いジャンルの作品を収録。 幅広い世代に対応 — レディス向けの旬ニットに加え、レディス＆メンズのペアニット、おしゃれなシルエットで魅せるハイミセスのニット、透かし模様が素敵なエイジレスニット、ベビー＆キッズがよろこぶかわいいニットまで、家族みんなで楽しめる作品が揃っています。 干支飾り・へびのあみぐるみも収録 — 2025年の干支・へびのあみぐるみ（P.92〜）を収録。お正月飾りやプレゼントにもぴったりです。 毎日こもの・おうちこものも充実 — バッグ・帽子・巻きもの・ハンドウォーマー（P.80〜）、くつろぎ時間を楽しむおうちこもの（P.88〜）も充実。 保存版とじ込み付録付き —...

巻頭特集は秋のおしゃれアクセサリー。通すだけ、つなぐだけの洗練ネックレスやリボンのアクセ、ちょっとしたステッチのアクセサリーを掲載／キラキラ洗練ビーズリング／佐々木公子さんレトロモチーフ／秋のクラシカルブローチ／秋を彩るステッチアクセサリー／ねむみさんのハロウィンモチーフなど

キレイで元気になる健康雑誌 サバ缶タマネギは糖尿病、高血圧の特効食 糖尿病、高血圧の特効食！サバ缶タマネギ　ヘモグロビンA1c、血圧が下がった！透析も回避！／100年元気な腎臓をつくる「腎臓を元気にするスープ」「簡単な筋トレ」「呼吸法」で腎機能が活性化！／耳をもむと痛みが消える！即効小顔に！／ガス抜きポーズでおなかスッキリ！ 目次： ・やっぱり凄いネ サバ缶タマネギ ・糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」 ・100年元気な腎臓をつくるたった3つの方法 ・体がみるみる若返る！「老化撃退法」 ・5万人が効果を実感！耳ツボ刺激 ・第4回 脳が喜ぶ いきいきドリル ・薬、食事制限せずに糖尿病撃退「テンペ菌発酵の野草茶」 ・脳が喜ぶ いきいきドリルの解答 ・おなかのガスがスッキリ！1日1分 ガス抜きポーズ...

巻頭特集はタマネギ栽培の基本と裏ワザ。有名菜園家たちのさまざまな栽培方法をご紹介。また季節の野菜づくりではイチゴをピックアップ。無農薬のイチゴ栽培についての秘訣を掲載。別冊付録は「秋冬野菜の農薬に頼らない病害虫対策」。A4変判(285×210mm)

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 血液・血管が若返る 夏こそ甘酒！熱中症を防ぎ免疫アップ／ドロドロがサラサラに！血液・血管若返り術／ゴーヤは糖尿病を撃退する命薬＜ヌチグスイ＞／1分で小顔！おなかがへこむ骨格ボディメイクなど 目次： ・免疫力アップ！熱中症を撃退する「飲む点滴」だ！ 夏こそ甘酒 ・糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」 ・視力復活に期待大！ 強力な抗酸化成分「アントシアニン」 ・夏のドロドロ血液をサラサラに 血管・血液が若返る5つの習慣 ・チャンプルーだけじゃない！ワタも種もおいしく食べる！ ゴーヤ絶品レシピ ・ヘモグロビンＡ１ｃが正常化！ ゴーヤは万病を退治する命薬 ・お肌にハリも蘇る「ザクロ酵素」 ・おいしく食べて糖尿病を封じ込める「8種の野草の発酵茶」 ・1分で小顔になる！腰、ひざの痛みも消える！...

ハロウィン、クリスマス、お正月とイベントが目白押しの秋～冬。そんなイベントを飾る作品が大集合。特に、毎年高い人気を誇るクリスマスは、なんと25ページ以上に渡って大特集。描きたい作品にきっと出会える一冊。A4変判(297×233mm)

定期誌「野菜だより」の増刊。初心者の方でも簡単に有機無農薬で秋冬野菜が作れる基本とコツを既刊の「野菜だより」から記事を抜粋してまとめた一冊に新規内容を追加。A4変判(285×210mm)

特集は「龍神さまとつながって超金運アップ！」。「龍」は金運の象徴と言われます。2024年は辰年の中でも、60年に一度の最強大開運を実現できる「八大龍王神の年」です。龍神さまとつながって金運をグングン上昇させる方法をご紹介します！　日本一宝くじが当たるお寺の「龍の宝くじ入れ」や見るだけで金運が上がる「龍神の絵」など、付録も盛りだくさんです！

キレイで元気になる健康雑誌 オクラ水は医師もすごく驚く効果！ オクラ水で猛暑を乗り切る！糖尿病、高血圧、動脈硬化、下肢静脈瘤、むくみ、めまいを撃退！長息は長生き！100歳ロングブレス　美木良介さん、本誌初登場！健康寿命を延ばす「呼吸」と「筋肉」が手に入る！／不調がみるみる消える！腎臓毒出しスープ／「気象病」を自分で治せる 特効セルフケアなど 目次： ・医師も驚くスゴイ効果 オクラ水 は飲まなきゃわからない。 ・失明リスクのある眼病対策に 注目の色素「アントシアニン」 ・糖尿病でも諦めない！合併症を防いで「寿命を延ばす名医の極意」 ・第3回 脳が喜ぶ いきいきドリル ・糖尿病、高血圧が大改善！「黒豆と煮汁の発酵ドリンク」 ・長息は長生きだ！美木良介の100歳ロングブレス ・youtubeで大好評！腎臓毒出しスープ ・頭痛、めまい、耳鳴りを撃退！気象病は自分で治せる！...

リゾートガーデンや日除け対策といった夏ならではの企画から、アイデアリフォームやバリアフリーなど、参考にしたいデザインが満載。A4変判(297×233mm)

ハンドメイドで夏を迎える準備号！永遠の憧れ、フランスのファブリックブランド、ソレイアードやマドヴァンを特集。夏色のハギレ小物や季節の飾り物をはじめ、ロックミシンデビューをバックアップする特別講座など盛りだくさんでお届けします。A4変判(297×233mm) ===================== →立ち読みはこちらから ※新しいウィンドウが開きます =====================

今号は恒例の秋冬野菜のタネプレゼント、水はけや土を生かした最新畝づくりのワザを掲載。他にも人気連載「道法流　野菜の垂直仕立て栽培」など見逃せない企画が盛り沢山。別冊付録は雑草と夏残渣の活用術。うまく土に還してフカフカの土壌にするテクニックをご紹介。A4変判(285×210mm)

手作りを楽しみたい60代からの女性に向けたソーイング本。人気のアイテム、ワンピースやチュニックを中心に、ベストやジャンパースカート、パンツなど、夏のワードローブに活躍するウエアを紹介。他、体型をカバーしてくれる服、着回しを楽しむセットアップなど、おしゃれ迷子さんに役立つテーマを設け、充実した内容に。注目のインド刺繍リボンを使ったこものや、毎日役立つバッグ＆ポーチも。全54点。S、M、Lサイズの実物大の型紙つき。A4変判(297×233mm)

巻頭特集は夏のアクセサリー。夏のファッションに合わせて着けたいアクセサリーを一挙にレシピ付きで紹介。天然素材やキラキラのスパンコール、ブレスレットなども／白いTシャツに映える重ねづけアクセサリー／佐々木公子さんのスイカのくまさん／ステッチで表現する夏のアクセサリー／ビーズフラワーなど。「MinakoShimonagaseビーズフラワー作品集」別冊小冊子1点。A4変判(297×233mm)

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 100歳レモン酢 がんの名医が愛食レモンでやせる！若返る！／糖尿病がたちまち逃げる！毎日1分習慣／3分でOK！硬い体が一瞬で変わる自力整体／緑内障・白内障でも大丈夫！特効セルフケアなど。 目次： ・目を若返らせる2大成分「アントシアニン」と「ルテイン」 ・血圧、血糖値が正常化！シミ、体臭、耳鳴りが消えた！100歳レモン酢 ・楽しみながら脳活性！ まちがい探し ・糖尿病の不安を一掃するアカシアポリフェノール ・糖尿病撃退のための最新版 肝臓強化術 ・合併症の進行STOP！食事制限ナシ 運動ナシでも糖尿病は改善できる ・糖尿病はラクして治せ！ ・猫背は万病の元！「胸郭ストレッチ」は健康寿命を延ばすカギ！ ・脊柱管狭窄症・腰痛・ひざ痛も楽になる「胸椎伸ばしベルト」 ・硬くて冷たい体が一瞬で変わる！視力もアップ！ 3分でOK...

気軽に作れる90～120cmサイズの子ども服と小物を豊富なデザインで紹介。お洗濯の回数が増える夏にうれしい超かんたん服、お出かけやイベントにおすすめのワンピースやリンクスタイル、季節を問わず着られるオールシーズン楽しめる服など充実のラインナップでお届け。またミシン糸の使い方のガイドや日暮里繊維街の紹介など便利な情報も掲載。全59点。ハンドメイドのかんたん子ども服 特別版