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大ベストセラーシリーズの第１弾の完全復刻版。ノーベル化学賞の候補にも名が挙がる抗がん剤の世界的研究者が、病気予防とアンチエイジングに考案。「がんの予防には野菜スープが一番」と断言！「野菜はサラダよりスープにしたほうが効果は100倍も強力」と研究から判明！高血圧、糖尿病、白内障、シミ、アトピーも改善する福音の書。

編み物作家・Lunedi777さんの著書 かぎ針で編むバッグ・マフラー・ハンドウォーマーなどのお出かけこものから、コースター・ルームシューズ・ブランケットといったおうち時間を彩る作品まで、幅広いラインナップを掲載。一部には写真つきのプロセス解説を収録。Lunedi777さんのアトリエを紹介するページも併載。 [Profile]Lunedi777(泉 玉青)旅をするように暮らす編み物屋。どこに暮らしていてもできる手仕事として編み物をはじめる。2007年ごろからカフェや雑貨ショップなどで作品を販売し、近年は手芸誌などでの作品提供も数多く行う。著書に『まいにちカラフル　一年中の編みこもの』(日本ヴォーグ社)などがある。[Instagram]　lunedi777

感染症に負けない！発酵食で腸活！免疫力アップ！／医学博士の石原結實医師が極意を伝授。糖尿病、腎臓病、高血圧を撃退する血液・血管のつくり方／脊柱管狭窄症、夜間頻尿、ひざ痛、逆流性食道炎が改善！ふくらはぎもみ／90歳で現役の帯津良一医師が実践！トキメキ健康長寿術など。

米粉料理家こばやしまりこさんの初のレシピ本 お菓子やおやつを作るなら、体にやさしい米粉がおすすめ。本書は米粉のマフィンやスコーンなどの基本レシピから、季節のフルーツを使ったお菓子、子どもがよろこぶ朝ごはんレシピまで幅広く掲載。忙しい日々でも米粉を続けられるように、工夫を凝らした〈混ぜて焼くだけ〉の簡単レシピを集めました。Instagramで大人気の著者が明かす、こだわりの台所やアンティーク食器、米粉菓子に合わせたいミニレシピのコラム付き。米粉が好きになること間違いなしの1冊です。 [PROFILE]こばやしまりこ米粉料理家・米粉専門フードコーディネーター。家族の体調管理の必要性を感じたことをきっかけに、米粉のお菓子作りの研究を始める。初心者や忙しい人でも作りやすく、再現性の高い実用的なレシピと、アンティークを使った世界観が評判となり、Instagramではフォロワー11万人超。Nadia artist としても活動。企業のレシピ開発やイベント登壇、レシピコンテスト審査員など、活動は多岐にわたる。大阪府在住。Instagram：@mariko_lifestyle

人気手作りバッグ作家赤峰清香さんの著者本第3弾！今回は過去最大数の全43点掲載。定番のトートバッグやポーチなど幅広いスタイルのバッグを網羅。全ページフルカラー。 [Profile]赤峰清香文化女子大学服装学科卒業。アパレルなどでバッグや小物の企画・デザインを手がけた後、フリーランスに。書籍や雑誌への作品提供の他、ワークショップやヴォーグ学園東京校、横浜校にて講師として活動。各地でワークショップ開催。Instagram：sayakaakaminestyle 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。 電子版の型紙の入手方法 こちらの電子版の型紙はダウンロードしてご利用ください 電子版の最終ページあたりに記載のダウンロード用URLをブラウザに入力します。 ダウンロードしたPDFファイルを拡大・縮小なしでA4用紙に印刷してください。

デニムリメイクのインフルエンサーすずさんのデザインするバッグは使いやすくておしゃれなデザインが人気。そんなすずさんがみんなにもデニムリメイクを楽しんでほしいとデザインしたバッグやポーチなど全30点を作り方ともに掲載。また作り方は、著者のYouTubeチャンネル「すずさんのハンドメイド部屋」でもみることができる。 YouTubeチャンネル「すずさんのハンドメイド部屋」より [Profile]岩本涼香大学で服飾を学び、卒業後は社会人として働きながら、仕事後や休日に作品作りを続けている。デニムを中心に、日常に寄り添うリメイクバッグを制作。SNSでは「すずさん」として家庭用ミシンで楽しめるハンドメイドの魅力を発信中。Instagram　@suzuka_imskYouTube　すずさんのハンドメイド部屋 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。 電子版の型紙の入手方法 こちらの電子版の型紙はダウンロードしてご利用ください 電子版の最終ページあたりに記載のダウンロード用URLをブラウザに入力します。 ダウンロードしたPDFファイルを拡大・縮小なしでA4用紙に印刷してください。

一生“LADY”でいたいあなたのためのファッション＆ソーイングマガジン 2月早春号の特集は「パーツアレンジソーイング」を実物大の型紙付きで紹介。「かんたん着物リメイク服」「手作りに見えないおしゃれ服」もわかりやすい縫い方イラスト解説＆かこみ製図付き。他、梅春に纏いたい美しい服、大人のアクティブスタイルなど、着たい＆作りたいファッション情報盛りだくさんでお届け。 インスタライブで掲載作品を紹介しました★ 画像をクリックしてインスタライブを見るか、ブティック社公式Instagramへアクセス！ 着物リメイク作品を着用した動画を配信しています 着物で作る直線縫いの服  着物のモダンなリメイク提案 黒留袖をリメイクして現代のモードに

今すぐ始められる最強の開運術 第1章では、「部屋の状態は心と運の状態を映す鏡」。風水の知恵をベースに、片づけや掃除を通じて住まいを整え、ポジティブなエネルギーを呼び込む方法を紹介。第2章では、お金・健康・人間関係・仕事など目的別に運を呼び込む風水術を紹介。それぞれ、「運がよくなる理由」を風水的に解説することで、読者のモチベーションを高めます。1年間を幸運に過ごす12ヶ月風水スケジュールも掲載。 [Profile]林秀靜中国命理学研究家。10代の頃より東西の占術全般を学ぶ。1992年より台湾や香港の老師に教えを仰ぎ、風水学をはじめ、中国相法、八字、紫微斗数、卜卦などを幅広く修得し、1998年に独立。2008年に株式会社桂香を設立。2013年より3年間台湾に留学、さらに風水と紫微斗数を張玉正老師より学ぶ。現在は執筆、鑑定、企業コンサルタントをはじめ、テレビ、雑誌、ネットなどでも幅広く活躍。『暮らしをよくする「風水術」』（成美堂出版）、『運がいい人の「片づけ・そうじ」風水術』（宝島社）など著書多数。著作販売数は累計300万部。

丸・四角・花・ドット絵・立体・エジングまで… かぎ針で編むモチーフをたっぷり全107点集めたパターン集。基本の丸、四角、多角モチーフから、トレンドのドット絵、方眼編みモチーフ、縁編みまでさまざま掲載。形やデザインごとにテーマを分けてご紹介します。掲載モチーフでできる作品の提案も。作品作りのアイデアが広がる1冊です。 Contents丸モチーフ四角モチーフ多角モチーフ花モチーフドット絵のモチーフ立体モチーフモロッカンタイル風モチーフ今どきポップなモチーフ方眼編みのモチーフ模様が素敵なモチーフエジング掲載モチーフで作るこもの

棒針で編む色とりどりの編み込み模様 余った糸でもすぐ編める82作品 棒針編みの編み込み模様を集めたパターン集。使用する色数ごとに、1色から5色までテーマ別に紹介。食べ物や動物、花など、多彩なモチーフをかわいらしい色使いでデザイン。5色以上を使った華やかな多色作品も掲載。全ページオールカラーなので、色数の多い模様も見やすく、初心者から上級者まで楽しめる一冊。

「お金」「幸せ」「ツキ」を引き寄せる生き方マガジン 2026年に大金運をゲットするキーワードは「行動」 行動を起こす人は超巨大な金運を手に入れる一方、何もしない人は金運を下がり続けるという“金運格差の開く年”になります。では、「行動」とは何をすればよいのでしょうか？ベストセラー作家、人気YouTuber、引き寄せのプロたちがとっておきの金運アップ行動テクニックをご紹介します！宇宙から来た占い師・星乃宮千聖先生や人気の奇跡の写真家・秋元隆良先生の最新作も！今号も日本一の開運寺から大金運アップのお守りプレゼントがあります。

痛み止めも湿布もない「超」整形外科の最強の痛み取り法 「当院には痛み止めの薬も湿布もありません」そう明言する整形外科医が勧める痛み取りの方法、それが「体を温める」こと。痛む部位には湿布ではなく使い捨てカイロ、温かい食べ物で体の中から温めるなど、目からうろこの痛み取りのセルフケアを紹介。坂井学著

生成AIは、暮らしから趣味まで役立つ相棒になる！ シニアでも安心してChatGPTを始められる“世界一かんたん”な入門書。大きな画面とかんたんな指示（プロンプト）で、質問から答えまでの流れを解説。料理の献立、旅行計画、ていねい文の言い換え、健康管理や趣味の運動などなど、暮らしのあらゆるシーンでの使い方を紹介します。つまずきやすい部分の解説や、家族と使うコツ、文字の拡大方法や読み上げなどにも言及した「はじめてのChatGPT」にぴったりな一冊です。 監修は脳科学者茂木健一郎氏。

「まぁいいか」――世間では、この言葉は投げやりな意味で使われることが多いのですが、日本一幸せなお金持ち・斎藤一人さんは真逆の意味で使います。実は「まぁいいか」は神様がくれた究極のコトダマなのです。「まぁいいか」という言葉をいつも口にしていると、だんだん肩の荷が下りて気持ちが軽くなるし、生きるのが楽になります。人生に対する安心感が違ってくるから、心は明るくなるし、苦しみも小さくなる。どんどん幸せになって、運勢だって上がるんです！一人さんの波動入りシールも特別付録！

巻頭特集 |登らなくても撮れる! 冬山と日の出の風景 注目の特集 巻頭特集 |登らなくても撮れる! 冬山と日の出の風景 ギャラリー |辰野清/鈴本一雄/中西敏貴/喜多規子/佐藤尚/ 星野佑佳/高橋良典 ギャラリー ||第23回 前田真三賞受賞者 森へ 八木 修 発表 |第24回前田真三賞...

手作りロリータファッション 今号で記念20号目！ ロマンチックな懐古ロリータ、ゴシックロリータスタイル、心ときめくスウィートロリータ、ノスタルジックなカントリースタイル、ヒストリカルドレス、乙女のハンドメイドこもの、パンチニードルのくまチャームなど、リボンやレースがたっぷりの可愛らしいお洋服が大好きな女の子のための一冊。一部実物大の型紙つき。S・M・Lの3サイズ展開。 _ _ _ 現在、20号記念『直筆サイン入りブロマイド＋乙女のソーイングBOOK20 限定版』も販売中！限定数につき、ご希望の方はお早めに お申し込みはこちら

特別付録 遠くも近くもハッキリ見える「眼筋ほぐしメガネ」 老眼・近視の視力大復活・３Ｄ立体視で目と脳を刺激！87歳で免許返納するまで裸眼で運転、老眼鏡も不要糖尿病、高血圧が大改善！腎臓も元気になるアズキはスゴい！・むくみ、だるさが取れる！血圧、血糖値が下がる！おいしいアズキ薬膳脳が活性化！足腰の痛みが消える！ちょこっと つま先歩き・高血圧、糖尿病、動脈硬化からシミ、シワ、骨粗鬆症まで防ぐ「つま先歩き」いまさら聞けないスマホの悩みがスッキリ解決！スマホのギモン？に何でも答えQ&A・どんなスマホを選べばいいの？・画面をさわって操作するのが難しい など ＊電子書籍には付録の「眼筋ほぐしメガネ」はありません。

年金にプラスα！“ちょい稼ぎ”入門 年金だけでは不安な時代。そんなシニア世代に向けて、自宅にいながら「ゆるっと」ネットでお小遣いを稼ぐ方法をやさしく解説！メルカリやストアーズなど人気サイトの登録から出品、発送までを丁寧に紹介します。初心者でも安心のステップ解説に加え、SNS活用術や趣味を活かすヒントも満載。楽しみながら“ネット副収入”を始めたい方に最適の一冊です。

かぎ針と糸で咲く花 — ニットフラワーのある暮らし。インテリア雑貨として人気上昇中のニットフラワーを、自分で編んでみませんか？かぎ針で編む色とりどりの花は、いつものお部屋にかわいらしいアクセントを添えてくれます。枯れることなく、ずっと飾って楽しめるのも嬉しいポイント！自分用にはもちろん、大切な人へのプレゼントにしても、きっと喜ばれるはず。さあ、糸と針を手に取って、たくさんのお花を咲かせましょう。 ■ 著者・hatsumi ishiiについて 編み物作家。Instagramやオンラインサロンで「手編みならではの可愛い」をテーマに作品や編み方を発信中。やさしい色合いと丁寧な手仕事で、多くのファンに支持されている。 Instagram▶ hatsumi3280 ■ ニットフラワーとは ニットフラワーとは、かぎ針と糸で編んだ立体的なお花のこと。本物の花のように繊細で華やかな仕上がりが特長で、インテリア雑貨として人気が高まっています。枯れることなくずっと飾って楽しめるため、花束・鉢植え・ブローチなど幅広いアレンジが楽しめます。色合いやディテールにこだわってデザインされたhatsumi ishiiさんのニットフラワーは、本物の花のように繊細で華やか。 ■ 本書の特長 人気の14種のニットフラワーを収録 — チューリップ・デイジー・カーネーション・かすみ草・ミモザ・小花・すずらん・ポピー・スイートピー・マリーゴールド・ひまわり・パステルカラーのバラ・ガーベラ・ポンポンマム・ユリ・ラベンダーまで、色とりどりのニットフラワーが揃っています。...

白内障・糖尿病網膜症・黄斑変性・飛蚊症も改善！ 緑内障は、「眼圧」が高いことにより視神経が障害され、視野が欠けていく病気です40歳以上の20人に1人がかかっているとされ、日本人が中途失明する原因の第1位となっています。しかし、緑内障は早期発見すれば、ほぼ確実に失明を防げる病気なのです。本書では、目の名医と専門家たちが、緑内障対策に成果を上げている独自の改善法を指南します。ぜひご一読ください。

お部屋に飾ってほっこり癒やされる、かわいいあみぐるみの作品集。招き猫やだるまなどの縁起物から、ひなまつり・クリスマスの季節飾り、十二支すべてが揃う干支、お子さんに喜ばれる動物まで盛りだくさんに集めました。大きな編み図と丁寧な基礎解説つきで、初心者からご年配の方まで安心して楽しめます。  本書の特長 テーマ別に楽しめる4チャプター構成 縁起物／季節の飾り物／十二支全12種／かわいい動物 の4ジャンルを収録。お正月飾りやイベントごとの模様替え、プレゼントにも最適です。 十二支（子〜亥）をすべて網羅 毎年編んで楽しめる干支のあみぐるみが全種揃っています。 見やすい大判編み図＆基礎解説つき 文字や編み図が大きく見やすいデザイン。基礎テクニックも掲載しているため、あみぐるみ初挑戦の方でも安心です。  収録作品 福を呼ぶ 縁起物 推し色で編みたい招き猫／開運だるま／ほのぼのお地蔵さま／開運マスコット 季節を楽しむ飾り物 ひなまつり／お月見／ハロウィン／クリスマス 福を呼ぶ干支のあみぐるみ 子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥（全12種） いつも側にいたい...

特集はキルトに輝く星のパターン。新年を祝う和布と干支のキルトや、今から作る春バッグなども見どころ。付録は特製カレンダー。 特集　キルトに輝く星のパターン たくさんの種類がある星のパターンは、キルターに人気の伝統パターン。シンプルな星から縫いごたえのある凝ったデザインの星を、キルトから小物までバリエーション豊かにご紹介します。一度は作ってみたい憧れの『フェザースター』の縫い方解説付き。 ＊新春を祝う和布のキルトと干支飾り＊大切なあの人へ贈るパッチワークのプレゼント＊手作りで迎える雛祭り＊今から作る、春を先取りバッグ＆ポーチ

春ジャガイモいよいよ始動！ 季節の野菜づくり土の力で育てよう！春のジャガイモづくり相談所／夏野菜の準備早春からスタート！お手軽！ベランダで夏野菜の苗づくり／恒例！夏野菜のタネプレゼントも。 特別付録:メモできる壁掛け式2026年菜園カレンダー

体脂肪率16%減！下腹もすっきり！ 食べる漢方薬アズキ絶品レシピ あんこやぜんざいなどでおなじみのアズキは、実はとても体にいい食材なのです。アズキのすごいところはたくさんあります。本書では「血糖値の上昇を防ぐ」「食物繊維がたっぷりで腸がきれいになる」「白髪や脱毛を改善する」「毒出し効果がある」「高血圧を改善する」「むくみが取れる」「更年期障害を緩和する」「脂肪を燃焼させ、やせる」「めまい、耳鳴りを改善する」といった健康効果のほか、あんこがおいしいのはもちろん、少量の塩をかけてもおいしくて、糖質をとり過ぎないなどのメリットも解説。調理も簡単で、おかず、デザート、おつまみと大活躍するアズキのレシピも満載！