キレイで元気になる健康雑誌 大反響！オクラ水で糖尿病、アトピー、ひざ痛が劇的改善腎臓病、がん、脳梗塞を撃退！腸活の新常識脊柱管狭窄症、股関節痛に効く四つんばい体操認知症は9割防げる免疫力アップ！運動能力が向上！がんも撃退！重曹のすごい力など。 目次： ・大反響！オクラ水で糖尿病、アトピー、ひざ痛が劇的改善 ・「足・腰・ひざの痛み」の改善報告も続々！全身の不調リセット術！！ ・糖尿病、高血圧、肥満を撃退！「発酵黒豆エキス」の実力 ・免疫力アップ！運動能力が向上！がんも撃退！重曹のすごい力 ・脳が喜ぶ いきいきドリル ・腎臓病、がん、脳梗塞を撃退 腸活の新常識 ・眼病一掃！「希望の果実」 ・糖尿病で高まるがんリスク軽減！注目の補完素材 「白豆杉エキス」 ・脊柱管狭窄症、股関節痛に効く 四つんばい体操 ・脊柱管狭窄症・ひざ痛が消えた人続出中！「エミューオイル配合クリーム」 ・認知症を防ぐ食事、運動、生き方、考え方...

酷暑や雑草、防犯など今の悩みを解決してくれるエクステリアとガーデンのアイデアをピックアップ！「ガーデンパーティが楽しめるお庭」「用途に合わせた日除け」「快適な屋外空間を創出するガーデン屋根」「防犯対策を考えたエクステリア」など見逃せない企画がもりだくさん。A4変判(297×233mm)

【※こちらはブロマイド付き商品です】限定数書籍『青木美沙子のソーイングブック2』の掲載ページの中から厳選の3枚をブロマイド(L判)にしてsetに。※通常版は2025/6/20より発売開始となります。［書籍商品説明］ロリータファッションモデルとして、国内外で絶大な人気を誇る「青木美沙子」が提案するソーイングブック第2弾。可愛くて普段使いしやすいワンピースを中心に、スカートやジャンパースカート、エプロン、バッグ、ポーチ、ヘアアクセなどをご紹介。オリジナルデザインのコラボ布地を使ったアイテムも掲載。実物大の型紙つき。S・M・L・LLの4サイズ。『青木美沙子のソーイングブック2』出版記念商品です。＝＝＝注意＝＝＝※数量限定となりますので、期間内でも販売終了する場合がございます。※混

オトナだからこそ自由に、楽しく作りたくなる服 さまざまなアパレルに携わってきた滝口和代さんが提案するお洋服が作れる一冊。オールインワン、トップス、ボトム、ワンピース、アウター、こものなど、今すぐ作りたくなるおしゃれなデザイン26点をご紹介。コーディネート提案や滝口さんのライフスタイルもコラムで楽しめる。実物大の型紙つき。S・M・L・LLの4サイズ展開。 [PROFILE]滝口和代山形県出身。18歳で上京し、女子美術短期大学部に通い服飾を学ぶ。現在はブランド「fofofofa（フォフォフォーファ）」や「nest Robe（ネストローブ）」などに携わりながら、自身のライフスタイルを発信するなど幅広く活躍している。Instagram▶︎ ＠takiguchi_kazuyo 試し読みはこちらから

深みのある色から淡い色まで様々な表情を持つ藍は、いろいろな色柄を合わせることで魅力が増します。この本では古布と現代の藍布、浴衣や手拭い、藍染め風プリントなどを使ったバッグ、ポーチ、インテリアキルトと小物、服を掲載。見た目も涼しく心安らぐ藍のキルトは、夏だけでなく1年を通して暮らしを彩ってくれます。   試し読みはこちらから

アクリル毛糸で編んだ「魔法のタワシ」は、洗剤なしで汚れを落とせる、環境にやさしいエコなアイテム。キッチンをはじめとする水まわりはもちろん、リビングやデスクまわりなど、いつでもさっと掃除ができるように飾りながら使える、かわいくて実用的なデザインを紹介。すべて編み方解説つき。

特集：夏の暮らしはインテリアキルトで お部屋を一気に夏らしくしてくれる涼しげなブルーや藍のキルト、ハワイアンキルトをはじめ、紫陽花やヒマワリなどの季節の花をモチーフにした作品をご紹介。 大小のキルトや気軽に作れるテーブル小物などを掲載。 ・サンボンネット・スー パッチワークで楽しむアニマルモチーフ ・夏に持ちたいバッグとポーチ ・デニムと帯のリメイクバッグなど

特集は進化する有機家庭菜園 土を育てる／ニンジンのタネまき、ダイズの土寄せ、ガッテン農法秋冬野菜を育てる、新垂直仕立て栽培ダイコン、ニンジンの縛り方など見逃せない企画が満載。恒例の秋冬野菜のタネプレゼント企画あり。付録は小冊子 野菜別・水のやりくり術A4変判(285×210mm)

強力な殺菌力、血管拡張作用、免疫力の向上、ダイエット効果、認知機能への好影響など枚挙にいとまがないニンニクの健康効果。ニンニク油、ニンニク塩麹、酢ニンニク、にんたまジャムなど、簡単かつ体の芯からパワーがみなぎるニンニクの食べ方を一挙公開！

腸内環境の改善に役立つ発酵食品「麹」と、更年期の症状の改善に役立つ大豆イソフラボンを含む「豆乳」を掛け合わせ。乾燥米麹に豆乳を混ぜて発酵させたのが「麹豆乳クリーム」。 家庭でも簡単に作ることができ、ほんのりした自然な甘さで生きた麹菌をそのまま炭酸割りなどで飲めるほか、みりんや酒、砂糖、ホワイトソースのように使える万能調味料に。 肉や魚の下味に使えば、ふっくらやわらか！ 定番おかずも少ない調味料でまろやかな味に。さらにチーズケーキやティラミスなどスイーツにも大活躍。日々の腸活におすすめのレシピが満載。

毎日を生き生き過ごす60代の女性におすすめしたい、手作りの夏服。着やすくて、ちょっと流行も取り入れた素敵なデザインを提案。一枚でサマになるワンピース、気になる体型をカバーしてくれる服、着回しの提案、ブラウスやチュニック、冷房対策にも役立つ羽織ものなどアイテムも豊富。簡単に作れるバッグも３デザイン掲載。サイズはS、M、Lの３サイズ展開。詳しい作り方と実物大の型紙つき。全49点掲載。

巻頭特集：夏色にきらめく涼感アクセサリー42夏らしい素材、夏ならではの明るい色を取り入れたアクセサリーを紹介。天然石サザレのアクセサリー／ワイヤーラッピングジュエリー／ステッチで作る印象派 ブレスレット&バングル／ビーズルーミングで楽しむリボンモチーフ／韓国風ワッペンモチーフ／サマーステッチアクセサリーなど。その他の企画に、野末園子先生の特集、クロッシェで作る立体アニマル、アイスバーモチーフ、新商品の紹介など、楽しいビーズの情報が満載です。 好評の人気ステッチ作家のキット／オンラインレッスンは▶こちらで販売中また、2025/06/20～21開催のイベントも予定しております。お楽しみに。イベント詳細はこちらから↓

目は多くの情報を取り込む大切な器官です。年を取るとともに不調が現れやすくなるのは事実ですが、一度、目の病気になったら治らない、というのは事実ではありません。 白内障や黄斑変性、緑内障でさえも、早期に発見し、適切なケアを行えば、悪化を防ぐことができたり、日常生活に支障のないレベルまで改善したりすることができるのです。 本書には、実際に効果のあった目のケア方法が満載。「ウォーキング」「ジャンプ」「爪もみ」「足裏もみ」「ツボ刺激」など、何も準備する必要がなく、目を傷つける心配もない方法ばかりです。医師が推奨し、確実な効果を上げている食事法も必見です。「もう治らない」「手術しかない」と思っている方も、ぜひ一度ご覧ください。

転ばぬ先の杖とも言われる「占い」。そして古くから人々のちょっとした心の支えとなってきた「おまじない」や「ジンクス」。 「占い・おまじない・ジンクス」には、日々の生活を快適に、そして前向きに過ごす知恵がいっぱい。 本書ではそんなおまじまいやジンクスを始め、運を呼ぶための暮らし方や風水など、生活のスパイスになるさまざまな開運法をご紹介。 引っ越しや入社、転職、新入学などの新生活のタイミングや、毎日の暮らしを変えたいときに手にしたい１冊。

飛ばして遊べるヒコーキ、おままごとにぴったりの野菜や料理、お皿、フライパン、使って楽しめる折り紙手紙など、折ってからが楽しい折り紙が満載！折り方はすべて写真で説明しているから、子どもでもひとりで折れるよ。寺西恵里子著

指先と脳を動かすことで脳トレ効果が期待できる折り紙。脳トレ本を多数監修している専門医の渡邉修先生のインタビューを通して、折り紙がどのように脳に効果的なのかを学んだら、折り紙に挑戦！実用アイテム、干支のアイテム、立体アイテムなどバリエーション豊富な作品を折りながら、楽しく脳トレをしましょう。

国や世代、性別を問わず親しまれているサンリオキャラクターズが折り紙になって登場。ハローキティ、クロミ、シナモロール、はぴだんぶいなど29キャラクター75点の作品を収録。折った後に使える実用的なアイテムもたくさん！すべてイラストによる折り方つき。いしばしなおこ著。 © 2025 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO.L660752

すみっコぐらしがかわいいおままごとグッズになって登場！おべんとうの具材を詰めたり、お店屋さんになりきれるごっこ遊び、汽車やメイクアップのおもちゃなど、かわいくて遊び心満載のアイテムが勢ぞろい。 AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから

服や小物を作って余った布、着物をほどいた布、大切にとっておいた思い出の布切れなどハギレも様々。ポーチ、めがね入れからポシェット、アクセサリー、インテリア類とちょこっとかわいい和小物を紹介。 試し読みはこちらから

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 レモン酢で肌、血管、骨が若返る 糖尿病、高血圧、耳鳴り、体臭、ひざ痛が大改善／クレアチニン値、ヘモグロビンA1cが下がった！腰痛、ひざ痛も解消　腎臓病、糖尿病、脊柱管狭窄症、逆流性食道炎に著効！太もも押し／加齢黄斑変性にも効くと眼科医が推奨！重症のアトピーも治った！ブロッコリーで楽々やせる！血糖値が下がる！／3000人看取った僧医が極意を伝授！笑って長生きしたいならほどよくわがままに生きよう！　など。 目次： ・毎日食べても飽きない！ササッと作れる！やせる！全身が若返る！ ブロッコリー激旨レシピ ・83歳の現役料理家・村上祥子先生は手にシミなし！ レモン酢で若返る ・血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる大改善！「アカシアポリフェノール」 ・楽しみながら脳活性！ まちがい探し ・原因不明の〝なんだか不調〟まるごと撃退メソッド 高い健康数値もストンと下がる ・クレアチニン値、ヘモグロビンA1cが下がった！ 太もも押し ・血糖値・ヘモグロビンA1c・血圧がグングン改善して不安を一掃できる！ ［糖尿病＋高血圧］Ｗ改善 ・白内障・緑内障・飛蚊症などを一掃！老眼を克服して失明リスクを回避！「４種の濃色レアベリー」...

DIYとガーデニングで建物まわりをより便利に、よりおしゃれに演出する本がパワーアップして登場。184ページの大ボリュームの誌面では、ポットハンガーのような小物から、ベンチ、バーベキューコンロ、池まで、作り方をすべて写真で解説。また、建物をすてきに彩る植物の植え方や手入れの方法など、ガーデニングテクニックも充実。

「グルグル目が回って立ち上がれない」「クラクラ・フワフワして歩くのも怖い」「吐き気がする」、このような症状で悩んでいませんか? 自分のめまいの原因やタイプを把握し適切な対処を行えば、症状を軽減し、起こさせないようにすることも可能です。 本書では、専門医による詳しい解説に加え、簡単で日々の生活に取り入れやすい効果的なセルフケアを厳選して紹介しています。A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから

いつまでも品格のある“LADY（淑女）”でいたい、大人のためのファッション＆ソーイングマガジン 文化式、ドレメ式、かこみ製図で作れるソーイング誌 この本は現代のレディたちが“欲しい！＆作りたい！”と思う服や小物が並ぶ、まるで誌上ブティック。見て、作って、学んで──大人のワクワクが詰まっています。既製品みたいに垢抜けたおしゃれ服を作りたい、超かんたんな洋裁本じゃちょっぴり物足りなくなってきた、文化式orドレメ式の原型を生かして自分にジャストサイズの服を作りたい、そんなあなたのための一冊です。 6月初夏号の特集 6月初夏号の特集は「気候の良い初夏は、旅に出よう！」実物大の型紙＆詳しい作り方付きで大人の旅行スタイルをご提案している他、手作りして旅行に持って行きたいバッグと帽子、旅上手になれる知恵もご紹介。またランタンスリーブのチュニックの縫い方を人気の太田秀美先生が詳しく解説。今季のトレンドアイテムのシャツや、夏に欠かせないワンピース、大人世代の悩みを解消できるパンツ選び、かこみ製図で気軽に作りたいデイリーウエアなどもピックアップ。絞染めの着物からのリメイクは作品だけでなくリメイクテクニックも紹介。今月号も着たい＆作りたいファッション情報盛りだくさんでお届け。  

ありがとう、こんにちは、ただいま…。この絵本にはあいさつがいっぱい。著者が義父から聞いたという「絵本みたいな実話」がついに絵本になって登場。ニワトリのむさっしーとふしみちゃん、そしてさきちゃんファミリーと一緒に、物語を読みながらあいさつをおぼえましょう。さく・たかはしあさみ、え・いとうみほ。A5判(210×148mm)