年金にプラスα！“ちょい稼ぎ”入門 年金だけでは不安な時代。そんなシニア世代に向けて、自宅にいながら「ゆるっと」ネットでお小遣いを稼ぐ方法をやさしく解説！メルカリやストアーズなど人気サイトの登録から出品、発送までを丁寧に紹介します。初心者でも安心のステップ解説に加え、SNS活用術や趣味を活かすヒントも満載。楽しみながら“ネット副収入”を始めたい方に最適の一冊です。

かぎ針と糸で咲く花 お部屋がパッと明るくなる、カラフルでかわいいかぎ針編みのお花たち。インスタで人気の「hatsumi ishii」さんが編み上げる、色とりどりのニットフラワーをたっぷりご紹介！花束みたいに飾ったり、鉢植えやブローチにアレンジしたり…楽しみ方はいろいろ。さらに、他のお花と相性ぴったりのデイジーは、編み方をステップ解説つきでご紹介。掲載しているお花は、チューリップ、バラ、ミモザ、すずらん、スイートピー、ガーベラなど。   [Profile]hatsumi ishii編み物作家。Instagramやオンラインサロンで「手編みならではの可愛い」をテーマに作品や編み方を発信中。やさしい色合いと丁寧な手仕事で、多くのファンに支持されている。 Instagram▶ hatsumi3280

白内障・糖尿病網膜症・黄斑変性・飛蚊症も改善！ 緑内障は、「眼圧」が高いことにより視神経が障害され、視野が欠けていく病気です40歳以上の20人に1人がかかっているとされ、日本人が中途失明する原因の第1位となっています。しかし、緑内障は早期発見すれば、ほぼ確実に失明を防げる病気なのです。本書では、目の名医と専門家たちが、緑内障対策に成果を上げている独自の改善法を指南します。ぜひご一読ください。

B4判の本で大きくて遊びやすい！ イラストレーター、阿部めぐみさんと三角亜紀子さんが描いた、とっても楽しい、すごろくをたくさん掲載！すいぞくかん、パンケーキやさん、むじんとう、うんち、きもだめし、アイドルデビュー、バースディパーティーなどをテーマにして、男の子も女の子もみんなで楽しめます。お友達と家族といっしょにたっぷり遊んでください。

招き猫やだるまなどの縁起物、季節の飾り物、十二支、かわいい動物たちなど充実のラインナップが魅力のあみぐるみの本。見やすい大きな編み図なので初心者からご年配の方まで幅広い方々におすすめ。

特集はキルトに輝く星のパターン。新年を祝う和布と干支のキルトや、今から作る春バッグなども見どころ。付録は特製カレンダー。 特集　キルトに輝く星のパターン たくさんの種類がある星のパターンは、キルターに人気の伝統パターン。シンプルな星から縫いごたえのある凝ったデザインの星を、キルトから小物までバリエーション豊かにご紹介します。一度は作ってみたい憧れの『フェザースター』の縫い方解説付き。 ＊新春を祝う和布のキルトと干支飾り＊大切なあの人へ贈るパッチワークのプレゼント＊手作りで迎える雛祭り＊今から作る、春を先取りバッグ＆ポーチ

春ジャガイモいよいよ始動！ 季節の野菜づくり土の力で育てよう！春のジャガイモづくり相談所／夏野菜の準備早春からスタート！お手軽！ベランダで夏野菜の苗づくり／恒例！夏野菜のタネプレゼントも。 特別付録:メモできる壁掛け式2026年菜園カレンダー

刺しゅうを中心に、糸と針で楽しむ手芸を紹介。 花、動物、アルファベット、推し活刺しゅう、クロスステッチ、立体刺しゅう、刺しゅうのアクセサリー、刺し子など、テーマ別に構成した1冊。気軽に刺せる小さな作品から、額装して飾りたくなる大作まで幅広く、掲載点数96点。一部プロセス解説つき。今をときめく人気作家が勢揃いの1冊。 本誌掲載作品の中から一部【キット】を販売中 contents 刺しゅうで描く草花季節を飾るクロスステッチアルファベット・サンプラーアトリエFilの立体刺しゅう色で選ぶ刺し子のこものおすすめの材料キットなど

丸シールで、動物や自然の風景20作品を完成させましょう！ 本書は、様々なサイズの丸いイラストで構成されています。数字が書かれた丸には、本の後ろにあるシールシートから、同じ番号のシールを貼っていきましょう。シールシートはミシン目で切り離すことができるので、とても便利です。色つきの丸と、あなたが貼るシールが一体となって、美しい作品が生まれます。 ポイント1直接手で貼ることもできますが、ピンセットを使えば、より簡単で綺麗に貼ることができます。ポイント2額縁に入れて飾ると、長期間綺麗な状態を維持できます。

『乙女のソーイングBOOK』発売から今号で20号目！記念して本と直筆サイン入りのブロマイドをセットにした特別版を100部限定で販売 ブロマイドは表紙に起用した青木美沙子さんと深澤翠さんのツーショットアザーカット3枚(L判)が付きます。1枚は青木美沙子さん、深澤翠さんおふたりの直筆サイン入り♡   ［書籍商品説明］ロマンチックな懐古ロリータ、ゴシックロリータスタイル、心ときめくスウィートロリータ、ノスタルジックなカントリースタイル、ヒストリカルドレス、乙女のハンドメイドこもの、パンチニードルのくまチャームなど、リボンやレースがたっぷりの可愛らしいお洋服が大好きな女の子のための一冊。一部実物大の型紙つき。S・M・Lの3サイズ展開。 通常版はこちら

体脂肪率16%減！下腹もすっきり！ 食べる漢方薬アズキ絶品レシピ あんこやぜんざいなどでおなじみのアズキは、実はとても体にいい食材なのです。アズキのすごいところはたくさんあります。本書では「血糖値の上昇を防ぐ」「食物繊維がたっぷりで腸がきれいになる」「白髪や脱毛を改善する」「毒出し効果がある」「高血圧を改善する」「むくみが取れる」「更年期障害を緩和する」「脂肪を燃焼させ、やせる」「めまい、耳鳴りを改善する」といった健康効果のほか、あんこがおいしいのはもちろん、少量の塩をかけてもおいしくて、糖質をとり過ぎないなどのメリットも解説。調理も簡単で、おかず、デザート、おつまみと大活躍するアズキのレシピも満載！

手刺しゅう作家・やまのいえ雑貨店さんによる、オリジナルキャラクターの刺しゅう本。おすまし顔がチャーミングなおかっぱガールをはじめ、さまざまなファッションやポーズが楽しめる図案を掲載。そのほか、メガネ姿のやまのいえボーイや、愛らしい動物モチーフなど、50点以上の図案を収録。一部にはプロセス解説も付いているので、初心者の方にもおすすめ。 ［Profile］やまのいえ雑貨店刺しゅう作家。オリジナルキャラクターの刺しゅうストラップを中心に、動物のぬいぐるみやブローチなどを制作している。素朴な風合いと可愛らしい色使いの作風が人気。各種イベントやSNSで作品を発表している。【Instagram】yamanoiezakka   試し読みはこちらから

大人気占い師Love Me Doの10種の守護龍本がこの1冊に 数々の予言を的中させ、世の中に衝撃を与えてきた大人気占い師Love Me Do(ラブミードゥ)が贈る、守護龍別運勢の決定版！2026年1月から12月まで、あなたの毎日の運勢をしっかりチェック。あなたも家族や友達も幸せになれる、守護龍の力を味方につける一冊です。守護龍×宿命数×オーラで、より正確な運勢を算出10種類の守護龍に加え、大地・月・火・風・太陽・海6つのオーラ別で性格や運命を細かく分析 ・2026年の予言・注意点・開運法を網羅・月ごとの運勢・毎日の運勢で、日々の流れを逃さずチェック・総合運・恋愛運・仕事運・金運・健康運までしっかり解説・運勢のバイオリズムやドラゴンインパクト時の注意点も掲載・やることがうまくいかないときの開運アクションも紹介・家族や友達の分も占えるから、大切な人との関係もサポート 10巻分の内容をまとめた大全版で、あなたも大切な人も2026年を幸せに導く指南書です。

おなかも体もスッキリ！名医直伝の特効メソッド 専門医が本当に腸にいいこと教えます 太りやすくやせない、気持ちが落ち込む、疲れやすい、すぐに風邪を引く―あなたのそんな不調の原因が「働きが悪くなった腸」にあること、ご存じでしょうか。6万人超の腸を診てきた専門医が、腸を動かすための食事、生活習慣を徹底解説します！ 【Profile】松生クリニック院長松生恒夫(まついけつねお)先生1955年、東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医。 大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患の診断と治療、消化器疾患の食事療法などを得意とし、なるべく薬に頼らない便秘解消法としての食事指導などを行う。 『健康の9割は腸内環境で決まる』 (PHP研究所)、『あなたの腸で長生きできますか?』(三笠書房)、など、腸に関する著書多数。

リカちゃんのための甘くてキュートなデザインがいっぱい❤︎ 心ときめくお洋服と小物56アイテム 大人から子どもまで幅広い世代に人気の「リカちゃん」のための着せかえ服&小物のレシピ本。ロリータファッションやクラシカルなワンピース、カントリースタイル、ロココドレスなど、ロマンチックでスウィートなスタイルを集めた1冊。縫い方ポイントの写真解説を掲載。縫い代つきの実物大の型紙つき。

今どきの着物リメイク37点 着物をほどいて洋服や小物に作り替える、着物リメイクが楽しめる1冊。思い出の詰まった大切な着物やアンティークショップで見つけた素敵な着物を、生活に寄り添う新しい姿として、バッグや小物にしてご紹介。一部実物大の型紙付き。

巻頭特集　冬のおよばれに身に着けたい華やぎアクセサリー およばれの席が増える時期に合わせて身に着けたい華やかなアクセサリーを提案。パールを中心に、クリスタル、天然石おしゃれなチャームなどを使って。コーデを格上げしてくれるラグジュアリーな雰囲気のネックレス、ペンダント、ヘアアクセなどを紹介します。 モノトーンアクセサリー 2025冬のファッションで注目される“メタリック感”を、アクセサリーに落とし込み、モノトーンをテーマにしたクールエレガンスなアクセサリーを紹介。 ワイヤーで作るクリスマスブローチ ワイヤーで作るクリスマスをモチーフにしたブローチを掲載。作り方はわかりやすいプロセス写真で解説。 テグスで編むビーズバッグ 奥美有紀さんが作るテグス編みのミニビーズバッグモチーフ。バッグチャームやストラップとして使ってもおしゃれ。 オートクチュール刺しゅうで作る干支モチーフ オートクチュール刺しゅうのテクニックを使って、新年にぴったりな作品をレシピ付きで掲載。 ステッチで紡ぐWinterアクセサリー 人気作家さんたちが冬をイメージしたビーズステッチのアクセサリーをレシピ付きで発表いたします。その他の企画に、野末園子先生の特集、展示会レポート、お年玉プレゼントなど、楽しいビーズの情報が満載です。

Instagramで人気の大和田獏さんのひとりごはん「ばくめし」が1冊の本になりました！ ご飯ものや麺はもちろん、おかずになるつまみや副菜、旬を楽しむレシピや作りおきまで、幅広いレシピを紹介。コラムでは稽古場用のお弁当や大和田家の思い出の味を紹介しています。 出版を記念しまして、大和田獏さん直筆サイン入りを限定販売いたします。 ※電子書籍にサインは入っておりません。

行列店の“アレ”が自分で作れる韓国スイーツレシピ 見た目が可愛くて映える写真が撮れる上に美味しくて話題の韓国スイーツのレシピ本。本書では写真ではなくイラストを使用して紹介していきます。トゥンカロン、リボンパン、ホットク、チーズボール、パキパキティラミス、タオルケーキ、ダルゴナミルクティ、スモアクッキー、薬菓クッキー、ヨアジョンなどなど 監修：きゃらきゃら　イラスト：イワタニユウスケ PART 1 トゥンカロンシリーズPART 2 ケーキ＆ワッフル系シリーズPART 3 ドーナツ＆パン系シリーズPART 4 ピンス＆ドリンク＆ヨーグルト系シリーズPART 5 そのほかの韓国スイーツ

小さなシマエナガの大きなことば 小さいけれど健気に、そして逞しく生きるシマエナガの写真に前向きに生きて行くための言葉を添えた1冊。シマエナガのかわいい写真と言葉は、日常生活に疲れた私たちにきっと笑顔をもたらすことでしょう。シマエナガの生態も詳しく解説、単なる写真集ではない充実したシマエナガ本の決定版です。 目次： ・こんにちは。シマエナガです ・［漫画］シマエナガとエナガ ・シマエナガの和やかな心 ・雪の妖精 シマエナガのことば ・シマエナガの四季 ・生態解説・シマエナガのふるさと ・［エッセー］シマエナガのいる村

「にゃん荼羅」は猫をモチーフにした、ほんわかゆるくてかわいい曼荼羅アートのぬり絵。細かな模様をじっくり見ると... 様々なキャラクターやアイテムが描かれています。規則正しい絵の中に、実はこっそり隠れている「ちがい」もあり、ぬりえをしながら「ちがい探し」遊びも楽しめます。 ずっと見ていたくなるカラフルでポップなイラストで、子どもも大人も楽しめるぬりえ本。絵TakeTomo

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 腎臓病、糖尿病、高血圧が劇的改善！最強の野菜スープ 免疫力アップ！最強の野菜スープ活用レシピ付き 寿命が延びる！病気の9割は歩くだけで治る／茂木健一郎博士が極意を伝授！60歳からの脳の使い方／指もむと視力がアップ！痛みが消える　など 目 次： ・ノーベル賞候補の抗がん剤研究者が考案！最強の野菜スープ ・最強の野菜スープアレンジレシピ・長尾和宏医師が指南！寿命が延びる！人生が変わる！病気の9割は歩くだけで治る ・歩きの効果を高める姿勢とストレッチ・茂木健一郎博士が伝授！脳がイキイキ活性化する18の習慣 ・「もう年だから」の思い込みが最大の敵！行動すれば何歳からでも脳は成長する・指をもむと痛みが消える！視力もアップ！

世界で大注目！1日4000歩で腎機能が改善 腎機能を高めて透析を回避することは可能です。本書は、腎臓病とはどういう病気なのかを解説するとともに、保存療法を治療の柱にする医師たちが自分でできる運動や食事をご紹介します。効果的なウォーキング法や尿量を増やすのに最適な食事も掲載。難しいことは、なにひとつありません。 現在、腎臓病の治療をしている人も諦めず、本書を参考にしてみてください。  目次： ・付録ポスター「慢性腎臓病に効く！ゆっくり筋トレ」・特別インタビュー・今の腎臓病を知る・正しい瞑想・睡眠と腹巻きで腎機能アップ・東北大学式腎臓リハビリ・おなかつまみ ・その場足踏み ・腎臓が元気になる食事術・腎臓病と薬の研究

紙バンドの人気作家の新作デザインが作り方つきで紹介 人気作家が提案する雑貨とかごバッグが大集合！初心者でも楽しめる人気講師の簡単レッスン、繊細なミニチュアの世界、この冬を持ちたいかごバッグや季節を楽しむ雑貨など、たくさんのテーマで紙バンドの魅力が熱い初心者向けの一冊。オールカラーのわかりやすい写真解説で作り方を紹介。 目次： ・オリジナル作品＆レシピを大募集！・特集 かごのある暮らし おしゃれなかごバッグと雑貨・バルト三国「エストニア、ラトビア」を訪ねて・山貝香さんと中鶴真弓さんが提案するサコッシュとかごバッグ・丹野安祐子さん キュートなクリスマス飾り・山本めぐみさん この冬飾りたいインテリア雑貨・朝野由美子さん レーシー編みの編み地を楽しむ・桑折智子さん「10mでできる」かご雑貨・村田美穂さん ミニチュアの世界「椅子のある風景」・吉澤久恵さん あみぐるみの世界・応募作品「お正月飾り」 冨嶋智可さん