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【書籍】糖尿病 血糖値がぐんぐん下がる生活術(M1964)
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薬に頼らず糖尿病を撃退する食事•運動•生活習慣
糖尿病対策は日々の食事の見直しと運動。とはいっても、本書で紹介するのはめんどうなカロリー計算が必要な食事療法や、きつい運動ではありません。ズボラな人でも今すぐ実行可能！おいしく食べて楽に糖尿病を撃退する方法を専門医が紹介。
- 発売日
- 2026年5月28日
- 判型
- A4判(297×210mm)
- ページ数
- 80
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