コレクション: 書籍（ランキング）

「足の裏に全身がある」。この考え方は、洋の東西を問わず、古くから伝えられてきました。現在は、心身のコンディションだけでなく、将来に現れる病気、隠れた不調なども足から読み取れるといいます。顔と同様、足も毎日チェックすることで、多くの不調・病気に気づき、防ぐことができるのです。本書では、気になる症状別の足のもみ方とともに、シワや腫れなど、隠れた不調の兆候も紹介します。心地よく足をケアしながら、全身の状態を整えましょう。

『PEANUTS』の仲間たちが折り紙になって登場！ スヌーピーやチャーリー・ブラウンなど、アメリカのコミック『PEANUTS』に登場するキャラクターを折り紙で再現。折って「かわいい」のはもちろん、折った後に「使える」作品がいっぱいなので、子どもから大人まで幅広く楽しめます。ぽち袋、封筒、クリップなど日常生活をかわいく、便利に彩ってくれる作品をたっぷり60点収録。すべて折り方と、イラストを写すための実物大型紙つき。いしばしなおこ著。 弊社スタッフの「推し本」企画推す理由はこちら↓スタッフ1紙の種類やインクの色、コラムの内容まで、とにかくこだわりを詰め込んで編集をした愛着のある一冊です。ちなみに、私の一番の”推し”作品は、キャラクターではなくまさかの「スクールバス」。でもこれ本当にかわいいんです！！「ひょっこりメモ」のキャラクターたちを実際にバスに乗せることができて、キャラクターが乗り込んだその愛らしさといったら！折り紙が大好きなお子さんから、折り紙とご無沙汰している大人まで、ぜひ手に取ってほしいです。by編集担当スタッフ2ベビーベッドに飾ってもらっていたぬいぐるみがスヌーピーだった縁があり、唯一の"推し"キャラクターなのがスヌーピーでした。そんなわけで、私が推す理由は、スヌーピーをモチーフにした折り紙本です。キャラクターたちの再現度が高く、クリップに出来るアレンジ作品などはとても愛らしい姿です。

トレンドを着やすく落とし込んだ今風のデザインから、ベーシックで作りやすい定番まで、夏に着たいウエアを幅広く紹介。ワンピース、トップス、ジャンパースカートなど、全78点。詳しい作り方解説、実物大の型紙つきでソーイング初心者さんも安心。バッグやポーチなどのこものも充実。A4変判(297×233mm) 弊社スタッフの「推し本」企画推す理由はこちら↓トレンドアイテムが盛り沢山！！読み応え抜群のソーイング本！新作の生地で、多用なオケージョンで紹介されてるため初心者でも創作意欲をかき立てられること間違いなし！！シンプルなパターンが多く、何より作り方がわかりやすいのが魅力。上級者にはアレンジ用の元型としてうってつけ♡(これ重要！！)洋服は4サイズ展開、今欲しい小物も掲載されているので家族・友達にプレゼントできちゃう、夢が広がる1冊。春夏号・秋冬号の年2冊で１年間おしゃれさんになれてしまうの…….お得すぎる！！ YouTubeでスタッフ着用動画を公開中！

気軽に作れる90～120cmサイズの子ども服と小物を豊富なデザインで紹介。お洗濯の回数が増える夏にうれしい超かんたん服、お出かけやイベントにおすすめのワンピースやリンクスタイル、季節を問わず着られるオールシーズン楽しめる服など充実のラインナップでお届け。またミシン糸の使い方のガイドや日暮里繊維街の紹介など便利な情報も掲載。全59点。ハンドメイドのかんたん子ども服 特別版

胃腸科の専門医が監修した「胃腸の機能がアップするレシピ」や、鍼しん灸きゆう師しの愛飲する「黄金（玄米）スープ」は必見 おなかが張ってひどく痛む、ゴロゴロと音が鳴る、無意識におならが出てしまう…そんな症状にお悩みのあなた、それは「ガス腹」かもしれません。ガス腹は本来、おならやげっぷで体外に排出されるはずの「ガス」が腸管内に停滞する状態。大腸にガスがたまることで、胃が圧迫されて食欲低下が起こったり、肺が圧迫されて呼吸困難につながったり…。 本誌では、そんなガス腹を解消する方法を、生活習慣、体操、レシピなど、さまざまな観点から紹介。A4変判(285×210mm)

おうちに余っているけど、もったいなくて捨てられないお気に入りのハギレはありませんか？そんなハギレを活用してかわいいこものを作りましょう。ミシンでサクッと作れる、便利なデザインばかりなので「これ作りたい！」がきっと見つかります！ポーチやバッグ、収納ケース、インテリア雑貨までたっぷり全62点掲載。一部カラー解説つき。AB判(260×210mm)

韓国や日本で大人気！パステルカラーの小花リングやパールのアクセ、ハートやリボンのモチーフなど世代問わず楽しめるアクセサリーがいっぱい。リングの他に、ブレスレットやネックレス、マスクストラップなどのアイテムも。推し活にも最適な、カラー別リングも紹介されています。A4変判(210×210mm) 商用利用OK！ この本のレシピを使って制作した作品を、個人レベルの販売活動（バザー、ネット、フリマ等）で自由に販売いただいて構いません。 本に記載の事項をよくお読みいただき、注意事項をお守りいただきご使用ください。

なんでもホットサンドメーカーにぶち込んで焼くだけ!　Xのフォロワー70万人超え「ﾘﾛ氏」によるとてもくわしいHSM(ホットサンドメーカー)料理本の復刻版！“平成生まれソロハンター"のソロキャンレシピを大公開。ソロキャンがさらに楽しくなる、HSMレシピが目白押し！B5変判(155×149mm)

基本7型の身頃に、好きな袖や衿を組み合わせて、自分だけのトップスとワンピースが作れる本。世代を問わず楽しめる、シルエットにこだわったデザインがいっぱい。掲載作品に使用した布地はすべて通信販売で購入可。S・M・L・LL・3Lの５サイズ展開。実物大の型紙2枚つき。A4変判(297×233mm)

簡単でおいしいサバ缶タマネギを食べれば、やせたり、血糖値や高血圧が下がったり、疲労感が取れたり、いいことがたくさん！ サバ缶タマネギは、スライスしたタマネギにサバ缶を乗せて食べるだけ、という、いたって簡単な方法です。とっても手軽にできて、すごくおいしい！サバの旨みと、タマネギの辛さがベストマッチして、そのまま食べるのはもちろん、いろいろな料理への応用もアイデアしだいです。そして、健康効果も多岐にわたります。常食するだけで自然とやせた人、高血圧や高血糖が改善した人、老眼が改善した人など、多くの愛食家がよい結果を出しています。すごく続けやすい健康法です。サバ缶タマネギをおいしく食べて、健康になりましょう！A4変判(285×210mm)

龍を呑んだ写真家・秋元隆良さんが撮影した奇跡の写真『金龍』を300ピースのジグソーパズルに。龍の中でも最上位に位置する金色に発光する龍を捉えた写真で、開運・縁起の良い写真と言われております。1ピースずつ埋めながら、完成したパズルを部屋に飾って運気をアップ！パズルの完成見本として、金龍の実物大ポスター付き。パズル完成サイズ：38×26cmパッケージサイズ(308×217mm)※こちらの商品に額縁は付いておりません。飾る場合は別途ご用意ください。

点の描かれた図形だけをお好きな色で塗っていくと、あら不思議！大自然で暮らす野生動物のアートが現れます。何が出てくるかは塗り終えるまでのお楽しみ。塗り終えたら壮大な作品に満足感を得られること間違いなし！雄大な野生動物28作品を収録。A4変判(272×210mm)

「和」から「洋」へ─ 着物の魅力、再発見！隔月刊誌レディブティックに掲載した「着物のリメイク」作品に、新規の作品を加えた63点をアイテム別にまとめた製図集。リメイクを始める前に知っておきたい、着物の知識やリメイク前の手順なども掲載。AB判(260×210mm)

強い抗酸化作用で、動脈硬化や生活習慣病、シミやシワ、肌荒れの予防、改善が期待できる リコピン豊富なトマトは、強い抗酸化作用で動脈硬化や肌トラブルを予防。旨みが強く、減塩ならぬ塩ゼロトマト料理も可能。酢や味噌との組み合わせで健康効果がさらにアップ。トマト缶でも大丈夫。毎日の食卓に取り入れましょう。A4判(297×210mm)

数々の受賞作品を生んだ、全国の有名ガーデンデザイナー「エクアライブ」の施工実例集第12弾。「こんなお庭がほしい！」を実現させた、全国約50の実例を厳選してご紹介。A4変判(297×233mm)

「リフ編み」はトルコ発祥の編み地です。ふっくらとしたお花のような模様がかわいくて、秋冬のニット小物にぴったり！丁寧な写真プロセス解説つきなので、はじめてさんも気軽にトライしてみてください。 コースター・鍋敷きなどのおうちこものから、ネックウォーマー・ハンドウォーマー・ベレー帽・ルームシューズなどの身につけるこもの、バッグ・ポーチ・ポシェットなどのお出かけこものまで、全62点を収録。かぎ針編みの基礎テクニックとリフ編みの基礎テクニックも掲載しています。 ■ 監修・岡本啓子について ニットデザイナー。アトリエK'sK主宰。日本手芸普及協会理事。この本は、岡本啓子と若手デザイナーがデザイン・制作した作品を掲載しています。 ■ リフ編みとは リフ編みはトルコ発祥の編み技法で、かぎ針を使って編む独特の編み地です。ふっくらと立体的なお花のような模様が特徴で、通常のかぎ針編みとは異なる独自の手順で編み進めます。弾力性があり保温性も高いため、秋冬のこものに最適。本書ではP.104「リフ編みの基礎テクニック」で丁寧に解説しています。 ■ 本書の特長 おうちこもの・身につけるこもの・お出かけこものの全62点収録 — コースター・鍋敷き・ネックウォーマー・ハンドウォーマー・バッグ・ポーチ・ベレー帽・ルームシューズ・ブランケット・角座・ティーコゼ・ブックカバー・スヌード・キャップ・ティペット・つけ衿・ロングミトン・スマホポシェット・ねこのあみぐるみまで、幅広いジャンルのリフ編みこものが揃っています。 はじめてさんにやさしい写真プロセス解説付き — P.102「かぎ針編みの基礎テクニック」、P.104「リフ編みの基礎テクニック」を収録。丁寧な写真プロセスで解説しているので、リフ編み初挑戦の方でも安心して取り組めます。 ハマナカ株式会社の糸使用 —...

チャンネル登録者数48万人の人気YouTuber、Baby&Kids Handmadeさんの著書。センスの良い布選びと簡単で使いやすいバッグとポーチ、子育てグッズを掲載しています。 布はすべてネットショップで購入可能です。また作り方はすべてYouTubeでもご紹介していますので、初心者さんでも挑戦できます。 Baby&Kids Handmade式だから! この本のいいトコ4 1.型紙なしで布に直接線を引くからラクチン どの作品もかんたんな製図だから直接布に書いてすぐにはじめられます♪しかもすべて縫い代込みだからとてもラクチン指定以外は1cm幅で縫えばOK。同じ作品をいくつも作る場合は、厚紙などで型紙をつくっておくと便利です。 2. 動画で作り方が見られるから安心 すべての作品が動画で見られるので、迷ったときなど確認できて安心です。作品ページに掲載している二次元コードをスマートフォンで読み込めば動画が見られます。※一部作品は寸法や作り方が違うものがあります。作り方のご参考としてご覧ください。 3. 布や副資材が大塚屋ネットショップで購入できる! 作品の布と副資材が大塚屋ネットショップで購入できます。「Baby&Kids Handmade ×大塚屋」のオリジナルリバティプリントもありますのでぜひチェックしてみて！詳しくは94ページからのご案内をご確認ください。※一部取扱いのない商品があります。 4. 作品は個人の活動での商用利用OK!...

疲れがとれない、更年期、不眠、肌荒れ、関節痛……。これらの不調は「エネルギー不足」が原因で起こります。不足したエネルギーを速やかに補給し、体の機能を正常化させる「はちみつ」のすばらしさを、医師が実践している活用法と併せてご紹介します。A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから

巻頭特集／冬の華やかシーンを彩るアクセサリー パールやカラーのネックレス、冬ならではのアイテムをレシピ付きで紹介します。 フレーミングアクセサリー／レイヤードステッチ／クリスマスブローチ／Demiビーズ大研究／冬を紡ぐ氷雪アクセサリー／その他の企画に、お年玉プレゼント、商品紹介、ワイヤーリング、ビーズ刺しゅうなど楽しいビーズの情報が満載です。 特別冊子付録：MIYUKIのデリカビーズ＆ペヨーテステッチで魅せるおしゃれなアイテムがズラリ！MIYUKI presentsペヨーテステッチレッスンBOOKA4変判(297×233mm) ===================== →立ち読みはこちらから ※新しいウィンドウが開きます =====================

自宅でのんびり過ごしたい季節 シーズンオフこそ自宅で楽しむアウトドア、心もほっこり暖かくライトアップガーデン、宅配ボックスなど。A4変判(297×233mm)

キレイで元気になる健康雑誌 糖尿病にはタマネギが一番！ 老眼・近視がグングンよくなる　白内障、緑内障、加齢黄斑変性症、ドライアイ、眼瞼下垂を撃退！／タマネギは食べなきゃもったいない　300ミリの血糖値、180ミリの血圧、450ミリの中性脂肪値が正常化！／「指をもむ」と痛み、不調がたちまち消える／頭の回転力がアップ！脳に効く「早口ことば」／「頻尿・尿もれ」は自分で治せる！巻頭付録 近くも遠くもハッキリ見える！「眼筋ほぐしメガネ」 目次： ・緑内障・糖尿病を改善！「４種の濃色レアベリー」Part 1 ・老眼・近視がグングンよくなる！ ・糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」 ・緑内障・糖尿病を改善！「４種の濃色レアベリー」Part 2 ・第6回 脳が喜ぶ いきいきドリル ・薬に頼らず自然由来の力で悩みを一掃！ “なんだか不調”まるごと撃退メソッド ・血圧が正常化！糖尿病にはタマネギが一番 ・脳が喜ぶ...

酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食 「酢タマネギ」は、健康効果の高い食材の代表である酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食。 この本では、薬効を倍増する最強の作り方に加え、飽きずに続けられておいしい和・洋・中のレシピを豊富に紹介！ さらに、薬効成分たっぷりの漬け酢を捨てずに活用する方法からよくある疑問にズバリ回答するQ&Aまで……これ1冊で酢タマネギのすべてわかります！A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから   ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

楽しみながら脳活性ができると大好評の「脳活性折り紙全書」がさらにパワーアップ！「干支の折り紙」「花の折り紙」「実用折り紙」「招福折り紙」など、バリエーション豊富な作品を掲載。折って楽しむ、楽しみながら脳を活性化させる、一石二鳥の1冊です。 じっくり頭を使って、指先を動かし楽しく脳を活性化！ 日本に古くから伝わる折り紙。皆さんも子供の頃に、折り紙を楽しんだ経験があるのではないでしょうか。実は、折り紙を折るときの次の形を考えながら指先を細かく動かすという行動は、脳に良い刺激を与え、脳を活性化させる効果があると言われています。この効果に注目し、最近では手のリハビリや介護予防に折り紙が使われている例もあるそうです。 本書では、江戸時代に考えられた伝承の折り紙から、かわいらしい創作折り紙まで、ご家族やお友達とも一緒に楽しめる折り紙の作品を集めました。ご年配の方から小さなお子様まで、楽しみながら折り紙を作って、イキイキとした毎日をお楽しみください。

長年消えたままの帯や思い出の詰まった帯を今の自分に合ったバッグにリメイク。 この本ではトートバッグやポシェットなどの定番のアイテムの他に、ボディバッグやリュック、タブレットケースなどもご紹介。 全30点、すべて作り方つき。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンでお戻りください。