人生１００年時代の今、その中で約３割がおひとりさま世帯。一人で暮らしているからこそ「もしも」のときのために、大切なことをノートにまとめて保管しておきたいもの。この本は、数多くあるエンディングノートの中でも「おひとりさま」に必要なネットのサブスクやペットのことなどの項目に着目した内容。

カリスマ癒しの画家・ChieArtが描く「光の絵」。見るだけで温かい光に包まれるこの絵を見た人から「安心して生きられるようになった」「悲しみから救われた」「気持ちが楽になった」といった声が寄せられています。光の絵と共鳴することで、本来の自分の光を取り戻すと、何が起きても穏やかな心で過ごせるので、生きるのがとても楽になります。ひとたび自分の中の光に気づき、「自分は光の存在だ、愛の存在だ」と思い出せば、その光はあなたを、怖れの支配から解き放ってくれるはずです。脳科学者や精神科医、山川紘矢・亜希子夫妻も大絶賛！

大人気のシリーズムック「脳が喜ぶいきいきドリル150日」から、特に人気で楽しい問題を195問厳選した1冊。脳科学者、篠原菊紀さんが監修の、解けば解くほど脳が若返る大人のドリル。

誰でも簡単！数字ごとに決められた色を塗るだけで、色鮮やかな和の塗り絵が完成します。縁起物や季節の行事、花、動物など、素敵な和のパズル塗り絵をたっぷり67点を掲載！手先を動かし、色鮮やかな塗り絵を完成させていただくことで、シニアの方の脳トレにも役立ちます。

ステージ３～４の末期がんを対象に有効率60％超を示す済陽式食事療法。本書は「実際、どうやって取り入れたらいいの？」の声に応えた実践レシピ集。無理なく続けるためのコツや献立づくりのポイント、そして実際のレシピを多数紹介。

第一特集は「血液・血管の浄化術」 高血圧、動脈硬化、糖尿病、腎臓病……あらゆる血管の病気は、薬や減塩に頼るよりも「体をアルカリ化すること」が重要だった！医師が最新のデータ、エビデンスを用いた、根本的に病気にならない体質に変える「血液・血管の浄化術」について解説します。 また、視力「4.3」という驚異的な目を持つ研究者が開発した、見るだけで目がよくなる「最強のＣ」カードを特別付録。人生の難問が嘘のように解決する斎藤一人さんの「神はからい」や、億万長者が続出するお寺が伝授する「億がやってくるノート」、奇跡の写真家のヒーリング風景写真など、内容たっぷりです！

ミシンで気軽に！お気に入りの布で楽しむ ポーチや巾着、便利な布こものをはじめ、バッグやスマホショルダー、リュックなど、ミシンでさくっとすぐに作れる布こものを集めたレシピ集。どれもソーイング初心者さんに作りやすいかんたんでかわいいデザインばかり。お気に入りの布を見つけて、こもの作りを楽しめる一冊。全74点掲載。 CONTENTS ポーチ＆巾着 便利こもの ポシェット＆スマホショルダー バッグ＆リュック おうちこもの アクセサリーこもの

大人気の「すみっコぐらしパズル塗り絵」シリーズ待望の第3弾！ パズル塗り絵ってなに？ 決められた数字に合わせて色を塗ると、かわいいすみっコぐらしのイラストが現れるパズル塗り絵。開いた状態で固定しやすい横長サイズ、図案をページの外側に配置したことで塗りやすさがばつぐんにアップ！すみっコぐらしのかわいいストーリーに合わせて進み、楽しみながらすみっコぐらしの世界観にも浸れます。

味わい深い藍の古布を使った手作り服とこもの42点 深く鮮やかな藍の古布を使った、日々に寄り添う暮らし着とこものを掲載。チュニック、ワンピース、ブラウス、ベスト、ボトムス、羽織りものなどのウエアを中心に、帽子やポーチ、ポシェット、バッグなど42点掲載。全製図・裁ち図・作り方解説つき。

流行に左右されない「長く着られる服」のレシピ イラストレーターでありファッショニスタとしても活躍する、よしいちひろさんが提案するお洋服が作れる一冊。トップス、ボトム、ワンピース、セットアップ、こものなど、ベーシック&クラシックなデザイン全23点をご紹介。よしいさんのライフスタイルもコラムで紹介。実物大の型紙つき。S・M・L・LLの4サイズ展開。

折って、折って、縫う折り紙みたいな小春流かんたんソーイング チャンネル登録者数19万人超えの人気YouTubeチャンネル「小春の手作りアカデミー」の小春さんが教える、作り方のプロセスも楽しめるハンドメイド作品集の第3弾。 まっすぐの布を折って、折って、縫う、という折り紙みたいな作り方やチャンネルで人気の作品や、この本だけのオリジナルデザインを掲載。すべて商用利用可能。二次元コードつきで作り方を動画で見られる。オールカラーでわかりやすい写真プロセス解説つき。 動画で本を紹介しました

巻頭特集 |夏・田園シンフォニー 注目の特集 巻頭特集 |夏・田園シンフォニー ギャラリー |勝山正人／佐藤 尚／中西敏貴／野呂希一／福田健太郎／前田 晃／松尾清嗣／吉崎喜寿 ギャラリー |田舎　前田真三 発表 |2027年度フォトコンテスト審査員発表！ カメラグランプリ2026受賞機種はこれだ！ 喜多規子のここが私のお気に入り！l.vol.4〈渓流編〉 大分県 萩原れいこ SONY...

腸内環境が改善！ 「酢納豆」は、良質のたんぱく質や食物繊維、ビタミン類が豊富な健康食です。 日常的に続けることで、生活習慣病の改善やダイエットに著しい効果を発揮し、芸能界やスポーツ界、医学界にも多数の愛好者がいます。本書では、そんな酢納豆で健康体を手に入れた方々の体験談や、医師や大学教授による解説、作り方からアレンジレシピまで一挙に公開します。

腎機能が改善！「キャベツ」で毒出し 7秒で不調が消える！「すごい手もみ」／免疫力アップ！がんにも勝てる「長生き筋トレ」／イライラ、焦り、不安「気分の9割は血糖値」など。綴込み付録は手のひら治療地図ポスター

大人気のキャラクター「おかしなどうぶつ工房」がぬりえに 塗った後も楽しめる！メッセージカードやポストカードとして使える仕掛けも 古川紙工株式会社で大人気のキャラクター「おかしなどうぶつ工房」がぬりえになりました！おかしな動物たちがゆるく集うお菓子工房。みなさんにおいしい癒やしをお届けします。ぬりえを楽しむだけでなく、ぬったあとにカードとして使えるページをたくさん入れました。

大人気サッカーYouTuber、レオザフットボールの巻頭撮り下ろしインタビュー掲載。 ポジションごとの役割やフォーメーション戦術をビジュアル盛りだくさんで丁寧に解説。90分間の試合の流れや、監督の采配が流れを変えた伝説の采配も収録。また今年システムが大きく変わるJリーグの歴史や仕組みについても紹介していきます。 - - - - - Leo the football 名久井麗雄　(なくいれお)サッカー戦術分析YouTuberとして日本最多のチャンネル登録者数を誇る。日本代表や欧州サッカーリーグ、とりわけプレミアリーグを舞台にしたリアルタイムかつ精度の高い試合分析は、目の肥えたサッカーファンから絶大な支持を集めている。競技経験を持たないながらも独自の合理的な戦術理論を構築し、自ら立ち上げた東京都社会人サッカーチーム「シュワーボ東京」では代表兼監督を務める。

100円ショップなどの雑貨にちょこっと描いてみよう／花と暮らす時間／ウッドバーニング＆ペイント／フォークアート／秋から冬の季節のデザインハロウィンとクリスマスなど。

かんたんに折れる「三角パーツ」と呼ばれるパーツを、ブロックのようにさし込んでいくことで、モチーフを作り出す折り紙手芸の本の決定版。指先の運動と、反復作業は脳にもよい影響を与えると言われている。そんな折り紙手芸の作品を176ページの大ボリュームで紹介。オールカラーの組み方図と、文字が大きい大判サイズで作り方も見やすい！ INDEX Part.1 折り紙手芸の縁起物 Part.2 折り紙手芸の動物たち Part.3 折り紙手芸の小物 Part.4 春夏秋冬の折り紙手芸 Part.5 折り紙手芸の干支

特集「ギザギザ模様が楽しい」三角つなぎ ワンパッチや三角が主役のパターンの作品が満載。ハワイアンキルト、藍のキルト、大柄が魅力のキルトも見どころ。

初心者から上級者まで楽しめる、かぎ針編みのナップサック25パターン 気軽に使えてかわいいナップサックが今人気。外に出かける機会が増える春夏にオススメのアイテム。シンプルな形なので編みやすいのも嬉しい。この本では、かぎ針で編むいろいろな編み地のナップサックを25点ご紹介。

夏から秋の有機家庭菜園アイデア栽培 「草マルチ」で失敗する畑、成功する畑。／キュウリ栽培のターニングポイント／極旨！秋採りエダマメ／おいしすぎる秋冬野菜のタネ大プレゼントなど

熱中症・脱水症状対策に効果大 緑茶は生活習慣病や感染症予防に有効な飲料です。特に独自の成分「エピガロカテキンガレート」は熱湯で、「エピガロカテキン」は水出しで抽出されやすく、免疫力向上には水出しが推奨されます。本書は、水出し緑茶の魅力をあますところなく紹介する一冊。薬効抜群と医師太鼓判の「ショウガ緑茶」も必見です！

薬に頼らず糖尿病を撃退する食事•運動•生活習慣 糖尿病対策は日々の食事の見直しと運動。とはいっても、本書で紹介するのはめんどうなカロリー計算が必要な食事療法や、きつい運動ではありません。ズボラな人でも今すぐ実行可能！おいしく食べて楽に糖尿病を撃退する方法を専門医が紹介。

上手に育てる、きれいに咲かせる草木と花木 美しい花を毎年咲かせる草木や花木(かぼく)の育て方を、剪定や施肥などの手入れがよくわかる図解と豊富な写真で解説した充実の１冊に、新規内容を追加。この１冊で草花と花木のすべてがわかる！