月と龍…激動の時代を生き抜く指針をくれる二つの占い “月”から導いた星座であなたの本質を知ればもっと幸せを引き寄せられる！ 数々の予言を的中させて世の中に衝撃を与えてきた大人気占い師Love Me Do(ラブミードゥ)が占う、月占星術の本。普段私たちが知っている12星座は、実は太陽星座のことを指します。太陽星座は、その人の人生観を表します。しかし、太陽系の他の惑星にも星座があることをご存知でしょうか？ 中でも重要なのが月星座です。 月星座とは、あなたが生まれた瞬間に月が位置していた星座のこと この本では、「月星座＆守護龍」を組み合わせたそれぞれの性格の傾向、2026年の恋愛、健康、仕事運、金運、ラッキーアイテムを解説しています。また、家の風水もご紹介。月星座を理解し、自分の感情をコントロールできるようになれば、人間関係もスムーズになるでしょう。

創設50周年！全国2300カ所の教室で2万人が実践！ 「生命の貯蓄体操」は、故・矢野順一氏が創始し、50年以上の歴史を持つ健康体操。東洋医学に基づき、「丹田呼吸法」と「身体をゆるめる体操」で心身を整えるセルフケアで、全国2300カ所の教室で約2万人が実践しています。力を抜いて筋肉の緊張を解き、自律神経や血行、関節の柔軟性を改善。健康増進、若返りに効果があり、何歳からでも始められます。自宅でできる簡単な方法と体験記を紹介。

スタスタ歩ける！カリスマ治療家直伝の最強のストレッチ 腰の激痛、足のしびれが大改善！ 中高年に多く見られる脊柱管狭窄症。歩行中に足腰がしびれる、腰が痛むといった症状が特徴で、QOLの低下を招きます。本書ではつらいしびれや痛みを和らげるストレッチ、食事や姿勢といったセルフケアを多数紹介。スタスタ歩ける足腰を手に入れましょう！ 目次 ・脊柱管狭窄症 一問一答・腰の激痛、足のしびれが改善！最強のストレッチ・体を温めて痛み、しびれを撃退・脊柱管狭窄症に効くセルフケア

大人気YouTuber ERI NAGANOさんPRESENTS 大人気YouTuber ERI NAGANOさんが女性ひとりでもできる、DIYのおしゃれなインテリア雑貨をご紹介していく本。ERI NAGANOさんの実際のお部屋の実例作品やお部屋のコーディネート方法などを紹介しつつ、レシピやエッセイなど、ボリューム満点の１冊。 目 次 ・Prologue・ERIさんのDIYを楽しむための4つのステップ・インテリアをセンス良く仕上げる10のメソッド・和室を洋室へリノベーション DIYでアトリエを作ろう・オーナメントフレームを作ってみよう！・シェルフとスツールで学ぶ 木工DIYの基本・手ぶらでDIYしに来ませんか？・新しい木材を古材のように見せる アンティーク塗装のアイデア・Epilogue

編み物初心者でもトライしやすい手編みこものを集めました。 シンプルなものだけではなく、人気のモチーフ編みや素敵な編み込み模様も掲載。マフラー、スヌード、ベレー帽、ニットキャップ、ミトン、バッグ、ポシェット、円座など豊富なアイテムを紹介。棒針編み、かぎ針編み両作品掲載。 目 次 ・アラン模様のロングマフラー・バイカラーのショートマフラー・3色使いのリブ編みマフラー・グラニーモチーフのマフラー・色使いが楽しいスヌード・ケーブルとリブのスヌード・ほっこりキュートなベレー帽とスヌード・ぽこぽこ編み地のあったかスヌード・帽子とマフラーのセットアップ・温かさ抜群のフードつきマフラー・かぎ針で編むベレー帽・初心者さんにおすすめのシンプル帽子・編み込み模様の帽子・市松模様のターバン・スマホも使えるミトン・編み込み模様のハンドウォーマー / かんたんハンドウォーマー・花モチーフのぺたんこバッグ・ダイヤ模様のマルシェバッグ・みんなで編みたい推し色スマホポシェット・パイナップル編みのワンマイルバッグ・カラフルエコバッグ・花モチーフのがまぐち / スタークロッシェのファスナーポーチ・リフ編みの角座・花モチーフの角座とルームシューズ・モチーフつなぎのクッションカバーとブランケット・ワッフル編みの湯たんぽカバー / サクッと編めるフットカバー

伝統パターンの魅力溢れる実用インテリアをはじめ、バッグ、飾りやすい小さなキルトなどバリエーション豊かにご紹介。干支飾りや歳時記キルト、花のフレームも見どころ。 目次 午年を祝う干支飾り馬のぬいぐるみの作り方シンプルパターンが映えるバッグ&ポーチトラッドパターンで楽しむ インテリア四季を彩る歳時記のキルトあの人に作ってあげたい贈りものアップリケで描く花のフレームパターンを楽しむ小さなキルトパターンレッスンパッチワークの基本技術 一部キットも販売中！ 『パッチワーク教室』関連キットはこちら

100円ショップで買えるシールを貼るだけ！ 関節の痛みや体のゆがみ、たるみ、むくみ。 こうした悩みの根本原因に、「筋肉がうまく使えていないこと」が挙げられます。筋肉もチームプレーが重要です。一部だけを個別に鍛えて強くするより、全体の連携をよくするほうが、どこかに負担をかけることなく大きな力が出せるようになるのです。そのポイントとなるのが、耳の裏と足の裏。体を構成する一連の筋肉の端と端に小さなテープを点で貼るだけで、全身の筋肉がつながりを思い出し、驚くほどさまざまな変化が体に現れます。それがこの本でご紹介する「耳の裏シール」（正式には「ポイントテーピング」）。100円ショップで買えるシールを貼るだけ。痛みもたるみもスッと消える、劇的に変わる体の変化を体験してみてください！

大人気の漫画家、桜沢エリカの描き下ろしイラストがぬり絵になりました 桜沢エリカ先生が描く花嫁たちのぬり絵。最近の花嫁さんに人気のきれいな色のカラードレスや大正ロマン溢れる和装スタイルなど、美しいイラストがいっぱい。桜沢エリカ先生らしいキュートでエレガントな女性たちも魅力です。

棒針編みってむずかしそう！？棒針編みの初心者さんのための1冊。   編みながら覚えられる、かわいいこもの21点 はじめてでもトライしやすいように、写真やイラストで詳しく解説しています。 棒針編みの基礎を初心者にわかりやすくまとめた１冊。必要な用具、針の持ち方、基本の編み地など、写真とイラストで詳しく解説。マフラー、帽子、ハンドウォーマーなど、毎日使えるあったかこものを21点掲載。編みながらおぼえられるので、作品完成の達成感も。 INDEX 棒針編みの基本基本の編み地ガーター編みのマフラーとスヌードメリヤス編みのマフラー1目ゴム編みのハンドウォーマー2目ゴム編みのボーダーマフラー1目ゴム編みのネックウォーマー1目ゴム編みとメリヤス編みのキャップ2目ゴム編みのキャップかのこ編みのレッグウォーマー応用の編み地Part1なわ編みのマフラーなわ編みのネックウォーマー透かし編みのストールメリヤス刺しゅうのハンドウォーマー応用の編み地Part2編み込み模様のミニバッグ編み込み模様のキャップ

かぎ針編みってむずかしそう！？かぎ針編みの初心者さんのための1冊。   編みながら覚えられる、かわいいこもの36点 かぎ針編みの基礎を初心者にわかりやすくまとめた１冊。必要な用具、針の持ち方、基本の編み地など、写真とイラストで詳しく解説。マフラー、きんちゃく、アクセサリーなど、かわいいこものを36点掲載。編みながらおぼえられるので、作品完成の達成感も。 INDEX こま編みと長編みを編んでみよう…往復編みこま編みと長編みを編んでみよう…片面編み長編みのストライプマフラー長編みと鎖編みのマフラーこま編みのこもの入れこま編みの丸底ポーチモチーフを編んでみよう四角モチーフつなぎのマフラー丸モチーフつなぎのマフラーモチーフ2枚でつくるきんちゃくモチーフのふたのポーチ長編みのボーダーキャップお花コサージュの長編みキャップ玉編みのヘアバンド玉編みのミニストール松編みのハンドウォーマー松編みのミニバッグパーツを編んでみようお花と編み玉のラリエットシュシュとちいさなヘアピンパーツを組み合わせたヘアピンとコサージュ長編みのブックカバーこま編みのペンケースブレードを編んでみようブレードを使ってアレンジ

かっこいい外構のみつけかた 最新エクステリア施工実例集 数々の受賞作品を生んだ、全国の有名ガーデンデザイナー「エクアライブ」の施工実例集第13弾。「こんなお庭がほしい！」を実現させた、全国約50の実例を厳選してご紹介。 目 次 ・スタンダードモデル・和モダン・エレガントモダン・EXALIVEの仲間たち・ガーデンリフォーム・シンプルモダン・リゾートスタイル・エクアライブ加盟店マップ・エクアライブ加盟店一覧・エクアライブのご案内

1年を通して折って飾れる、日常の中での折り紙の楽しみ方 春夏秋冬を彩るアイテムをいしばしなおこ先生らしい、折りやすくかわいらしいテイストで再現。それぞれのアイテムを作るだけでなく、つるし飾り、リース、カードなどさまざまな実用品にアレンジするアイデアも全作品分紹介。折って楽しい、飾って楽しいアイテムばかり90点を選りすぐりました。

手作りの服とこもので和のある暮らしを楽しんで…… 和布の魅力を生かしたお出かけ服や日常着をご紹介。人気の着物のリメイク服、帯リメイクバッグ、古布で作る暮らし着や小物類も充実。季節のお飾りや、アクセサリーなども。猫のぬいぐるみや、バッグ類、端切れで作る便利なこものも満載。実物大の型紙と詳しい解説つき。

キレイで元気になる健康雑誌 長生きしたいなら1日3個卵は食べなさい ・「卵は1日1個まで」は古い常識！1日3個で老化を遅らせ健康長寿が実現できる・筋肉を増やすBCAAが十分とれる！1日3個の卵でフレイル、寝たきりを防ごう 腎臓病、糖尿病、心臓病、認知症を防ぐ最強の歯磨き  ・重い歯周病の人は慢性腎臓病のリスクが3倍以上高くなり腎機能も低下しやすい・医師の私も実践！緑茶うがいで歯周病、糖尿病、脂肪肝の負のスパイラルから脱出 薄毛、白髪が大改善！顔と髪が若返る！頭ほぐし  ・脳梗塞でマヒした腕がその場で上がった！奇跡の療法のセルフケア「頭ほぐし」・脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、円形脱毛症、認知症が改善した「奇跡の療法」 １分でＯＫ！大学病院の医師が考案した「老い出し体操」 丸まった背中は何歳からでも自分で伸ばせる ・背中が過度に丸まった人はそうでない人に比べて死亡リスクが最大2倍に上昇・女性は男性より背中が丸くなりやすい！背骨の「いつの間にか骨折」に要注意 新連載 指を動かして頭の体操に！脳活性手芸

おいしく食べて腸内環境が大改善！ キノコのダイエット効果や美容効果、血糖値や免疫力に関する健康効果は研究でも認められています。本書では、キノコをおいしく、さらに効果的に食べる方法をご紹介。 とっておきの食べ方6選 ・ダイエットに最適の「ネバネバ海藻キノコ」・全身が若返る「マイタケレシピ」・美肌をつくる「酢キノコ」・作りおきに便利な「塩キノコ」、「干しキノコ」・減塩に重宝する「ミルク干しシイタケだし」

新時代だからこそ、幸せをつかむ あなたの新しい出発の年 2026年は大惑星の移動も収まりましたが、この2～3年の間に星から受けた私たちの心は、かなり複雑になってきています。これからどのように生きていったらよいか、何をやって、何を撤退するかなど、新たな時代の出発のアドバイスを、星座ごとに細かく解説。巻頭特集は鏡リュウジ先生が星座別にアドバイスをしてくれています。  

手作りのロリータファッション いつまでも可愛くありたい女の子のための手作りのお洋服と小物 乙女のソーイングBOOK no.15.16.17から、人気の懐古シリーズやシノワズリなお洋服、制服風ロリータスタイル、簡単ソーイングなどをセレクト。豊富なテーマとアイテムを掲載。すべて作り方つきで一部実物大の型紙つき（S～Lの3サイズ）

気軽に編めてトレンド感もある、秋冬ニットの作品集 ベスト、キャミ、ビスチェ、プルオーバー、カーディガンに加え、帽子やマフラーなどのこものも充実。風工房、インフルエンサーMANAMI、ニット男子 凪など、注目作家の新作も。他キッズ、ベビー、午のあみぐるみなどバラエティに富んだ構成で全71点。一部棒針・かぎ針のプロセス解説つき。 特別付録冊子「編み物の基礎BOOK」つき。

別冊付録は毎年大人気の「菜園手帳」 三浦伸章さんの「ガッテン農法」で始める家庭菜園、道法正徳さんの「垂直仕立て栽培」など人気の連載をはじめ、冬に向けて家庭菜園で知りたい情報が満載。

枠内に書かれている番号と同じ番号のシールを貼っていくだけ！ さまざまな形のシールを貼って完成させる、動物たちの作品集です。ふわふわの白い毛が愛らしいヒツジ、森の小さな冒険家リス、澄んだ瞳が印象的な優雅なシカ、小さくて愛らしいながら芯の強さを感じさせるハリネズミ。さらに、アヒル、アライグマ、ブタ、ウサギなど、かわいらしい動物たち12種類を収録しています。シールのそばに書かれた番号をたよりに、同じ番号の枠にシールを貼っていくだけで、素敵な作品が完成します。このプロセスを通じて、楽しみながら集中力を育み、完成時には大きな達成感を味わえる、特別な体験ができるでしょう。

次々的中で話題沸騰！ラブちゃんことLove Me Doの『月と龍が導く守護龍占術』 数々の予言を的中させて世の中に衝撃を与えてきた大人気占い師Love Me Do(ラブミードゥ)が占う、守護龍別（10種の龍）の運勢本。2025年10月～2026年12月までのあなたの毎日の運勢を一挙紹介。2026年の予言、その注意点や開運法、あなたの基本性格、月運＆毎日の運勢、運勢のバイオリズム、総合運、恋愛運、仕事運、金運、健康運、相性、オーラ、何をやってもうまくいかないときの開運アクション、宿命数別の運勢、ドラゴンインパクト時の注意点など、盛りだくさん。この本を参考にして、あなたの2026年が幸せに過ごせますように。本書は守護龍別ですが、宿命数からさらに詳しく、あなたのオーラを割り出します。オーラは、大地、月、火、風、太陽、海の6つに分かれ、同じ龍でもまとうオーラによって性格や運命は変わるので、より正確な運勢が分かります。

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