コレクション: 書籍（ランキング）

はじめてでも美しい庭が作れる！小さな庭・ベランダガーデニングの決定版【増補改訂版】 「庭づくりをしてみたいけど、何から始めればいい？」そんな方に向けた、ガーデニング入門の決定版です。小さなスペースでも花と緑を楽しむための実例と、実際に自分でできるDIYテクニックを豊富な写真つきで解説。花壇づくり・コンテナガーデン・寄せ植えレッスン・ベランダガーデニングまで、段階的に学べる構成で、はじめての方でも安心して取り組めます。好評既刊をベースに庭に植えたいハーブを新たに追加した増補改訂版です。 この1冊の特徴 花壇・コンテナ・寄せ植え・ベランダまで、庭づくりのすべてをカバー 花壇のDIY（レンガ・舗道・芝生・立体資材）を写真つきで丁寧に解説 寄せ植えLesson 7種類（ローボウル・ハンギングバスケット・ウォールバスケットなど）を実例掲載 はじめてでも育てやすいおすすめ植物125種を季節別に紹介 新章追加：グリーン＆ハーブを楽しむ方法を増補収録 掲載内容一覧 Chapter 1　はじめての庭づくり小さな庭の楽しみ方（Small Garden Style） はじめてのかんたんDIY花壇をつくる／レンガを敷く／舗道をつくる／芝生を張る／立体資材を設置する 花づくりの基礎知識 part 1　花壇編花壇の日当たりを知る・育てる花を選ぶ／花壇の土づくり／苗の植えつけ／球根の植えつけ／苗木の植えつけ／種まき／花壇のスタイル...

アガベ、アロエ、ビカクシダ、ネペンテス──造形美の極北ともいえる珍奇植物を、黒を基調とした紙面で収録した名品図録。世界中の希少植物を実際に蒐集・育成し、その魅力を発信してきた THE COREの高瀬氏が、選び抜いた個体のみを撮り下ろしで紹介する。単なる図鑑にとどまらず、蒐集と審美の視点から植物の「核心」に迫る一冊。 ［Profile］高瀬佑樹植物蒐集・栽培家／THE CORE 主宰。独自の視点で珍奇植物の魅力を追求し、アガベ、アロエ、塊根、多肉、ビカクシダなどを中心に世界各地の原産地を巡るフィールドワークを展開している。SNS や YouTube を通じ、植物の生態や育成法を発信するとともに、リアルな蒐集体験を共有。Photo & Plant Culture の両面から植物美の核心を探る活動が支持を集めている。図鑑やイベントでも実物の審美価値を伝える活動を継続している。 ［Instagram］plantsbythecore 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

プランター・ベランダ・初心者・イラスト解説——ミニトマトからハーブ・再生栽培まで、この1冊でベランダ菜園がまるっとわかる 初心者の方にもわかりやすく、大橋明子さんのキュートなイラストで解説したベランダ菜園の実践本。道具・土・肥料の選び方から、実もの・葉もの・根もの・ハーブ・再生栽培まで、プランターを使った家庭菜園がまるっとわかる一冊。 掲載野菜・ハーブ一覧 《Part1》準備をしよう（プランター菜園に必要な道具・種と苗の選び方・プランター・土・肥料・苗の植えつけ・种まき・水やり・病害虫対策）《Part2》『実もの』ミニトマト・ピーマン・キュウリ・エダマメ・オクラ・イチゴ《Part2》『葉もの』リーフレタス・コマツナ・シュンギク・クウシンサイ・シソ・ニラ《Part2》『根もの』ラディッシュ・ニンニク・ジャガイモ・ミニニンジン・タマネギ・ショウガ《Part2》『ハーブ』バジル・イタリアンパセリ・ミント・タイム・ローズマリー・ワイルドルッコラ ▼ 続きを見る（Part3・再生栽培・付録） 《Part3》再生栄培を楽しむ：ミツバ・ネギ・モロヘイヤ・葉ダイコン・ミニダイコン・サツマイモ・キヌサヤ・エンドウマメ・トウガラシ《Part3》コンパニオンプランツにチャレンジ！《Part3》土の再生・病害虫対策・お悩み解決 Q&A附録：ひと目でわかる野菜別INDEX この1冊の特徴 大橋明子さんのキュートなイラストで初心者でも直感的に理解できる 実もの・葉もの・根もの・ハーブ・再生栽培まで幅広く網羅 準備編で土・道具・プランターの選び方から丁寧に解説 再生栽培・コンパニオンプランツ・土の再生・お悩み解決Q&Aなど属容も充実 こんな方におすすめ ベランダ・屋上・窓辺などプランターで野菜を育てたい方 家庭菜園初心者で何から始めていいかわからない方 ミニトマト・ハーブ・レタスなど気軽に栽培を始めたい方 再生栽培やコンパニオンプランツに興味がある方...

耳鳴りに悩んでいる日本人は1000万人以上とされ、増加傾向にあるといわれます。その原因は耳の病気、内耳の異常、ストレスなど実にさまざまですが、「年のせいだから」「これ以上よくならない」と改善をあきらめてしまう人も少なくありません。耳鳴りは原因に則したケアを行うことで、日常生活に支障がない程度にまで改善します。本書では、耳鼻咽喉科の名医による耳鳴りのメカニズムや最新治療法、さらに専門家による日常のセルフケアをわかりやすく解説します。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

巻頭特集 |心ゆくまで花楽園 注目の特集 巻頭特集 |心ゆくまで花楽園 ギャラリー |岡本洋子／喜多規子／佐藤 尚／鈴木一雄／高橋良典／辰野 清／野呂希一／萩原れいこ／林 幸恵／福田健太郎／前田 晃 ギャラリー |こころ葉　林 惣 発表 |「チームチャンピオンズカップ2026長野大会」概要発表！ 律　星野 翔...

一度は行ってみたい、ヨーロッパの綺麗でかわいい町並みや建物、風景など絶景スポットの塗り絵集。左ページのお手本写真を見ながら塗ることができる。写真をお手本にすることで、リアルに旅行気分を味わえる。 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

本書では、体力が低下したがん患者さんでも手軽に行える「腕立て」「腹筋」「スクワット」の3つの筋トレをはじめ、スキマ時間に行える簡単な筋トレ法を多数紹介。ストイックに鍛える必要はなく、行うのは週2回からでもOK。筋トレは、確実にがん患者さんの生存率をアップさせます。今からでも決して遅くありません。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

キャラクター一辺倒のぬいぐるみではなく、海外の手作りのぬいぐるみのように、カンタンに作れてぬくもりのある動物のぬいぐるみを集めた本。こどもでも片手で持てるサイズで大人の方なら雑貨感覚でインテリア小物として飾って楽しめる癒やし系のデザインです。作り方、実物大型紙つき。 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

余った布を活用！小さなハギレがかわいいこものに大変身！ 「これ、何かに使えそう！」としまっておいたお気に入りのハギレで作るかわいい布こものを集めた1冊。ポーチ、バッグの中のこもの、きんちゃく、バッグ、スマホショルダー、ランチグッズ、おうちこもの、チャーム＆アクセサリーなど、余り布の楽しい活用アイデアをご紹介。全76アイテム掲載。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

ぷにぷにかわいい、ぷしぎないきものぷにるんず ぷにるんずはぷにぷにされることが大好きな、体がぷにぷにした「ぷしぎないきもの」で、おもちゃやTVアニメで大人気のキャラクター。この本はたくさんのぷにるんずたちに会えるぬりえ。すべてのぬりえに着色見本つき。 購入形態について 本書は紙書籍のみでご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

血糖値・血圧・血液サラサラ——健康野菜の王様「タマネギ」の健康効果と激うまレシピを紹介 強力な血液サラサラ効果で血糖値や血圧に働きかけ、生活習慣病を撃退するタマネギはまさに「健康野菜の王様」。そんなタマネギの健康効果をさらにアップさせる方法や毎日食べたい激うまレシピなどを網羅した「最強の食べ方BOOK」。 主な内容 タマネギの健康効果を最大化するための切り方・食べ方のコツ血糖値・血圧・コレステロールに宇れるタマネギの成分解説毎日続けられる激うまタマネギレシピ（生・炒り・煮込み・漬け物など）生タマネギ・タマネギスープの効果・作り方糖尿病・高血圧・動脈硬化に対するタマネギの効果実証 ▼ 続きを見る おいしく食べてスルスルやせる！タマネギダイエットレシピ専門医・栄養士による科学的解説タマネギを使った肉・魚の心身満足レシピ この1冊の特徴 糖尿病・高血圧・血液サラサラに対するタマネギの健康効果を科学的に解説 毎日続けられる激うまレシピを多数收録（生・炒り・煮込み・漬け物など） 健康効果を最大化する切り方・加熱方法・食べ合わせのコツを丁寧に紹介 専門医・栄養士監修による信頼性の高い情報を收録 こんな方におすすめ 糖尿病・高血圧・コレステロールが気になる方 薬に頼らず食事で健康管理したい方 タマネギを毎日の食事にうまく取り入れたい方 血液サラサラ・動脈硬化予防に興味がある方 購入形態について...

ぬり絵は心の処方箋―心ほぐれる“お茶時間”を色で味わおう―ただ好きな色を塗っていくだけ―。 その単純な作業への没頭は、溜まった頭の中のノイズを消し去り、自律神経を整え、あなたに心地よい静けさをもたらしてくれます。思わず微笑んでしまうほのぼのキャラクターたちが、ページを開いた瞬間、頑張りすぎたあなたに「お茶にしない？」と優しく誘いかけます。春夏秋冬、移ろう季節の彩りに包まれた、ほのぼのとした癒やしの世界。一枚塗り上げるたびにあなたの感性が宿る「世界に一つだけのアート作品」へと生まれ変わります。そしてそれは「自分を大切にできた証」「明日のあなたを応援してくれる小さなお守り」になるでしょう。さあ、お気に入りのお茶を淹れたら、「色彩の処方箋」をどうぞ！

ハンドメイドの服で毎日のおしゃれをアップデート！ 年齢を重ねたからこそ自由にファッションを楽しみたい！そんな60代からの女性に届けるハンドメイドのお洋服。日常使いできるのにおしゃれな雰囲気、一枚着るだけでサマになったり、トレンド感がありながら気を取られてなくて着やすい服。着るだけで毎日を笑顔で過ごし、素敵なスタイルをご紹介。今着たいワンピース、大人に似合うジャンパースカート、コーディネートを楽しむ服、主役級のトップス、重ね着が楽しめるベスト、シルエットが綺麗なボトム類、夏に便利なペチコートとペチパンツ、日常着&エプロン、帽子とバッグなど、計48点を掲載。綴込実物大の型紙2点 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。 電子版の型紙の入手方法 こちらの電子版の型紙はダウンロードしてご利用ください 電子版の最終ページあたりに記載のダウンロード用URLをブラウザに入力します。 ダウンロードしたPDFファイルを拡大・縮小なしでA4用紙に印刷してください。 貼り合わせ図を参照して印刷した用紙の内側にある赤い線が重なるように貼り合わせてご使用ください。

選ぶ、育てる、咲かせる、楽しむバラ バラ園のプロが教える、本当に必要な栽培のテクニックから、選りすぐりのバラ130品種を掲載した一冊。また育てたバラをもっと楽しむためのアフターガーデニングも合わせてご紹介。監修 京成バラ園芸 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

17人の名医•専門家が極意を伝授！ 80%のめまいは自力でよくなる！ めまいは、医療機関で「原因不明」や「異常なし」と診断されることがよくありますが、正しい診断と治療方針を明らかにすることで、その多くは治癒に導くことができます。本書は、奈良医大式「めまいを判別するフローチャート」を掲載。めまいの病名や、かかるべき診療科のおおよその見当がつき、めまいの改善に役立つ基本情報を得ることができます。また、生活習慣や食事のポイント、体操やマッサージ、ツボ刺激などのセルフケアも厳選してご紹介しています。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

LINE・地図・PayPay・ChatGPT——NHKスマホ番組講師が教える70歳からのスマホアプリ超入門 スマホ使いこなしのカギを握るのは「アプリ」。アプリを追加することで、スマホは家族との連絡手段・家事サポーター・お財布・趣味の道具に変身。NHKスマホ番組の講師・岡嶋裕史先生が、生活を楽しく快適にするアプリをやさしく解説。紙書籍・電子書籍の両方で販売中。 主な内容 《第1章》家族や友人に連絡するアプリ（通話基本操作・LINE・詐欺メッセージ対策）《第2章》インターネットやカメラを使おう（写真・検索・AIアシスタント・ChatGPT）《第3章》お出かけや趣味を充実（地図・えきねっと・GO・YouTube・Netflix・radiko・Instagram）《第4章》家事も防災もアプリでモット簡単に（ライフネットスーパー・PayPay・クラシル・あすけん）《第4章》歩数記録・EPARKお薬手帳・NHK ONE ニュース・防災 ▼ 続きを見る アプリの市場「アプリストア」の見方を知る好みに合ったアプリをスマホに追加しよう！アプリを最新の状態にして安全＆便利に使うColumn：地図アプリを見ても道に迷う！・スクリーンショットでメモいらず この1冊の特徴 NHKスマホ番組講師・岡嶋裕史先生によるワカリやすい解説 LINE・PayPay・ChatGPT・地図など今すぐ使えるアプリを一冊で網羅 大きな文字・図解付きで操作手順を丁寧に解説 Android版、iPhone版の両方に対応 こんな方におすすめ スマホは持っているがアプリの使い方がわからない方 LINE・PayPayなど定番アプリを安心して使いたい方 ChatGPT・AI機能に興味はあるが始め方がわからない方...

草木染め・機染・応用アイテム——自宅でできる草木染めの完全レッスンブック 自宅のキッチンでできる、草木染めのレッスンブック。初心者でもできるように、基本的な草木染めから応用までをわかりやすい写真解説で紹介。100円ショップのバッグやポーチも華麗に変身！野山で採集できる植物インデックスつき。佐藤麻陽著。紙書籍・電子書籍の両方で販売中。 主な内容 草木染めの基本・準備するもの・道具草木染めの演習（機染・模様染め・カスり染め）応用アイテムの制作（バッグ・ポーチ・ストールなど）野山で採集できる植物インデックス各植物の染料と染め方のバリエーション ▼ 続きを見る 新装丁版の追加コンテンツ季節の植物を使った染め方のバリエーション付録：植物インデックス（野山で採集できる植物リスト） この1冊の特徴 自宅のキッチンでできる草木染め——特別な道具不要 初心者から応用まで、写真解説付きで丁寧にサポート 100円ショップのアイテムもおしゃれに変身できる応用アイディア 野山で採集できる植物インデックス付き こんな方におすすめ 草木染めを初めて試したい方 自宅で気軽に天然染めを楽しみたい方 バッグ・ポーチなど日用品をおしゃれにリメイクしたい方 野山の植物を活用したエコ活動に興味がある方 購入形態について...

上手に育てる、きれいに咲かせる草木と花木 美しい花を毎年咲かせる草木や花木(かぼく)の育て方を、剪定や施肥などの手入れがよくわかる図解と豊富な写真で解説した充実の１冊に、新規内容を追加。この１冊で草花と花木のすべてがわかる！ 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

薬に頼らず糖尿病を撃退する食事•運動•生活習慣 糖尿病対策は日々の食事の見直しと運動。とはいっても、本書で紹介するのはめんどうなカロリー計算が必要な食事療法や、きつい運動ではありません。ズボラな人でも今すぐ実行可能！おいしく食べて楽に糖尿病を撃退する方法を専門医が紹介。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

熱中症・脱水症状対策に効果大 緑茶は生活習慣病や感染症予防に有効な飲料です。特に独自の成分「エピガロカテキンガレート」は熱湯で、「エピガロカテキン」は水出しで抽出されやすく、免疫力向上には水出しが推奨されます。本書は、水出し緑茶の魅力をあますところなく紹介する一冊。薬効抜群と医師太鼓判の「ショウガ緑茶」も必見です！ 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

草マルチ・キュウリ・秋冬野菜——有機家庭菜園雑誌「野菜だより」2026年7月夏号 夏から秋の有機家庭菜園のアイデア栄培を盛りだくさん紹介。草マルチ・キュウリ・秋冬野菜のタネなど、実践的な栽培情報を専門家が解説。紙書籍・電子書籍の両方で販売中。 主な特集・連載内容 キュウリ栽培のターニングポイント極旨！秋採りエダマメおいしすぎる秋冬野菜のタネ大プレゼント夏から秋の有機家庭菜園アイデア栄培 ▼ 続きを見る ※本号には上記以外にも多数の家庭菜園特集・連載・専門家のアドバイスを掛載しています。 この1冊の特徴 有機家庭菜園の夏・秋栽培を実践的に解説 草マルチ・不耕起栽培など自然活用の土づくり技術を紹介 秋冬野菜のタネと栽培情報を先取り 紙書籍・電子書籍両対応・読み放題対象 こんな方におすすめ 家庭菜園で有機栽培を楽しんでいる方 草マルチ・不耕起栽培に挑戦したい方 毎号最新の家庭菜園情報をチェックしたい方 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

100円ショップなどの雑貨にちょこっと描いてみよう／花と暮らす時間／ウッドバーニング＆ペイント／フォークアート／秋から冬の季節のデザインハロウィンとクリスマスなど。 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。

大人気サッカーYouTuber、レオザフットボールの巻頭撮り下ろしインタビュー掲載。 ポジションごとの役割やフォーメーション戦術をビジュアル盛りだくさんで丁寧に解説。90分間の試合の流れや、監督の采配が流れを変えた伝説の采配も収録。また今年システムが大きく変わるJリーグの歴史や仕組みについても紹介していきます。 - - - - - Leo the football 名久井麗雄　(なくいれお)サッカー戦術分析YouTuberとして日本最多のチャンネル登録者数を誇る。日本代表や欧州サッカーリーグ、とりわけプレミアリーグを舞台にしたリアルタイムかつ精度の高い試合分析は、目の肥えたサッカーファンから絶大な支持を集めている。競技経験を持たないながらも独自の合理的な戦術理論を構築し、自ら立ち上げた東京都社会人サッカーチーム「シュワーボ東京」では代表兼監督を務める。 購入形態について 本書は紙書籍と電子書籍の2形式でご購入いただけます。ご希望の形式をお選びください。本書は電子書籍の読み放題対象です。

大人気のキャラクター「おかしなどうぶつ工房」がぬりえに 塗った後も楽しめる！メッセージカードやポストカードとして使える仕掛けも 古川紙工株式会社で大人気のキャラクター「おかしなどうぶつ工房」がぬりえになりました！おかしな動物たちがゆるく集うお菓子工房。みなさんにおいしい癒やしをお届けします。ぬりえを楽しむだけでなく、ぬったあとにカードとして使えるページをたくさん入れました。 購入形態について 本書は紙書籍のみご購入いただけます。本書は電子書籍の読み放題対象外です。