コレクション: 電子書籍

激痛やしびれが消える！脊柱管狭窄症の痛みに効く方法が満載！ 脊柱管狭窄症の代表的症状である「間欠跛行」の症状に効く！本書では、脊柱管狭窄症の名医や名治療家が患者さんに勧めるセルフケアや、症状の緩和に役立つ情報をたっぷり紹介します。食事による症状の緩和、痛みを克服した著名人の体験談なども掲載。

かかと落としによって骨から放出される「オステオカルシン」によって、骨や血管、脳が若返り体の脂肪燃焼が促されるといった、幅広い効果が得られます。 かかと落としには、次の効果があります。骨ホルモンが増える／骨が強くなる／血糖値の上昇を抑える／血管が若返る、など。実践した方からは、「脈打つような耳鳴りが鎮まりました」、「足に筋肉がつきました」、「夜間頻尿が改善して、朝まで熟睡」、「頑固な便秘がスッキリ解消」などの声も。人生100年時代に、健康長寿のため、かかと落としを取り入れよう。

暮らしの中にレースのあるシーンを思い浮かべてみませんか。この本では、はじめての方でも挑戦できるように、プチドイリーやポーチ＆ティッシュケースなどの小物もご紹介しています。 1枚は編んでみたいクラシカルなイメージのドイリー、完成が待ち遠しいモチーフつなぎのテーブルクロス、おもてなしのシーンを華やかに演出してくれるテーブルランナーとコースターのセットなど、ご自分のペースで1目ずつ丁寧に編み進めて、楽しい時間を過ごしていただきたいと思います。まずは、お好きなデザインから、ぜひ編みはじめてください。 ■ 本書の特長 新装版で4作品を新たに追加 — 既刊（レディブティックシリーズNo.8056「増補改訂版 爽やかに彩るレース編み ドイリー・テーブルセンター＆小物」）の内容に、新たにドイリーを加えて再編集した新装版。全44点収録。 初心者でもチャレンジしやすいデザイン — 細編み・方眼編み・立体模様など、はじめての方でも取り組みやすいデザインを中心に構成。プチドイリーや小物から始められます。 オリムパスレース糸使用 — 掲載作品はすべてオリムパス製絲の金票40番レース糸とエミーグランデを使用。糸についての問い合わせはオリムパス製絲株式会社へ。 テーブルリネンから日常小物まで幅広く収録 — ドイリー・テーブルクロス・テーブルセンター・マルチカバー・テーブルランナーなどのテーブルリネンから、ティッシュボックスカバー・ポーチ・ハンカチーフ・マスクケースなどの日常小物まで12カテゴリを網羅。...

デザインにも機能性にもこだわったバッグの本。普段使いに活躍するトートやショルダーから、お出かけに使いたいポシェット、流行の推し活バッグまで様々紹介。作品ページにある2次元バーコードから、内側のデザインや実際に持った時のサイズ感などがわかる動画が見られる。型紙＆作り方解説つき。AB判(260×210mm)

ムーミン谷の仲間たちが折り紙になって登場。おなじみのキャラクターはもちろん、ムーミンハウスや北欧風のお花まで、すべて折り紙で再現。日常で使える便利アイテムや、インテリアへのアレンジ例の紹介も盛りだくさんなので、折ったあとまでエンジョイ！44種類の作品と、26種類のアルファベット、10種類の数字の全80点をすべて折り方つきで掲載。いしばしなおこ著。A4変判(210×210mm) 弊社スタッフの「推し本」企画 推す理由はこちら↓ 大学時代、本好きの友人と図書館にこもってはブティック社の本を読んでいました。 その友人は卒業制作のテーマをムーミンに選ぶくらいムーミンが大好きな子でした。 それから10年余りの時間が経ち、ブティック社からムーミン本が出ることに・・ 不思議なご縁を感じてこの本を選びました。

入園入学準備から、その後もずっと使える１冊！わかりやすい写真プロセス解説つきで、ソーイング初心者さんでも安心。手さげバッグ・上ばき入れ・お着替え袋の３点セットをはじめ、通園通学で使えるきほんのアイテムをバラエティ豊富に掲載。見やすいオールカラー96ページ。型紙１枚つき。A4変判(297×233mm)

ノスタルジックな気分に浸れる懐古ロリータ、気軽に作って着たいかわいいお洋服、ハートキルトで作るコート＆バッグ、華やかなドレススタイル、コーディネートにプラスしたい乙女のこもの、注目ブランドの新作コレクションなど、フリルやレースがたっぷりの心ときめくお洋服が大好きな女の子のための一冊。一部実物大の型紙つき。S・M・Lの3サイズ展開。A4変判(297×233mm)

ワンピース、トップス、パンツ、アウターなどデイリーに活躍する一年中の子ども服をギュッとまとめた1冊。 他にまっすぐ縫いのかんたんスカートや兄弟姉妹でたのしめるおそろい服も掲載。

60代からの大人の女性が楽しめる、手作り服でのおしゃれを提案する本。チュニック、ワンピース、コートやジャケット、トップス、ボトム、ベスト、ジャンスカから日常着まで、秋冬に活躍する服を豊富にご紹介。程良く流行を意識しつつ、この年代の方に着やすいデザインで、S、M、Lの３サイズの実物大型紙つき。手軽に作れるのが楽しいバッグやポーチなどの小物も掲載。全52点。詳しい作り方つきA4変判(297×233mm)

人気の手ぬい作家高橋恵美子の著者本。 着物をほどいて布にしてから裁断するのではなく、元の形やぬい目を生かして服にリメイクする、画期的な方法をご紹介。ぬうところが少なく短時間でかんたんにできる、素敵なワンピース、ブラウス、セットアップ、コートなど28点掲載。大きな文字・写真・イラストでわかりやすい解説、切ってそのまま使える実物大の型紙つき。

人気作家が提案する雑貨やかごバッグ、あみぐるみの世界、季節の雑貨、繊細なミニチュアの世界、初心者でも楽しめるデザインや新素材情報など。YouTubeで大人気の紙バンド作家が提案する作品を含め、オールカラーで、わかりやすい解説と共に見どころ満載！A4変判(297×233mm)

和布の魅力を生かしたお出かけ服や日常着をご紹介。需要の高い着物から作る服、帯リメイクバッグ、古布で作る暮らし着や小物類も充実。季節のお飾りや、アクセサリーなども。猫のぬいぐるみや、使って飾れる小物入れなど、暮らしを楽しむアイテムも満載。全74点掲載。実物大の型紙と詳しい解説つき。A4変判(297×233mm)

フィンランドの人気キャラクター、ムーミンと仲間たちがかわいいあみぐるみになって登場！そのまま飾るのはもちろん、ストラップや、インテリア雑貨にしても。あみぐるみのムーミンがいる日常をお楽しみください。 ムーミン・ムーミンパパ・ムーミンママをはじめ、スナフキン・リトルミイ・スノークのおじょうさん・ニョロニョロ・ミムラねえさん・フィリフヨンカ・スティンキー・ヘムレンさん・ミイのおかあさんなど、ムーミン谷の個性豊かなキャラクターたちが全28点収録されています。 ■ 著者・Miya（金子美也子）について 出産を機に、あみぐるみの制作をスタート。2011年より「あみぐるみ＆ニットこもの教室 ouvrir」を開催し、講師としても活動中。あみぐるみを使った広告ポスターや年賀状デザインまで幅広く手掛け、物語を感じるような作品作りを得意とする。著書に「ディズニーのふわもこあみぐるみ」「かんたんかわいいあみぐるみ」（ブティック社刊）など。日本あみぐるみ協会所属。Instagram：@miya_amigurumi ■ 本書の特長 ムーミン谷の人気キャラクターを網羅 — ムーミン・ムーミンパパ・ムーミンママの主要3キャラクターに加え、スナフキン・リトルミイ・ニョロニョロ・スティンキーなど個性豊かなキャラクターを幅広く収録。 あみぐるみだけでなく雑貨・インテリア作品も充実 — キャラクターのあみぐるみに加え、ストラップ・こもの入れ＆トレー・ガーランド＆つるし飾り・マグネットなど、インテリアや日常使いに活躍するアイテムも収録。 ムーミンは丁寧な写真プロセス解説付き — メインキャラクターのムーミンは写真プロセスを丁寧に解説。初心者の方でも安心して取り組めます。全作品オールカラー解説。 基礎テクニック付き...

幅広い世代から人気の「リカちゃん」のための着せかえ服&小物のレシピ本。ワンピースやカットソー、パンツ、スカート、パーカ、コートなどベーシックなリアルクローズを中心に、およばれドレスやウエディングドレスなどデザイン豊富にご紹介。バッグや帽子などコーディネートにぴったりのおしゃれ小物も掲載。ビッグカラーワンピースのくわしいプロセス写真解説つき。全71アイテム掲載。縫い代つきの実物大の型紙つき。AB判(260×210mm)

本書には一度は訪れてみたい日本と世界中の美しい風景が2枚ずつ掲載されています。左右のページを見比べてみると、写真の一部にわずかな違いが!写真をみながら心を癒し、まちがいを探して脳がイキイキする、楽しいまちがいさがしの脳トレ本。A4判(210×297mm)

家の顔ともいえる外構（門まわり・駐車場）の美しく機能的な成功実例を集めた総集編に新規内容をプラスした一冊。テイスト別やエリア別に集めた、家の外まわりをおしゃれで暮らしやすくするアイデアが満載。 AB判(260×210mm)

足元をぽかぽかあたためてくれる靴下とルームシューズは、冬の定番アイテム。編み地にこだわったり、色合わせで遊んでみたり……自分好みにアレンジできるのが、手編みならではの魅力です。 気軽に編めるおしゃれなデザインを揃えたので、お好みの糸でたくさん編んでみてください。メリヤス編みの定番靴下から、流行のルーズソックス、北欧風編み込み模様のルームシューズ、アラン模様のレッグウォーマーまで、全35点を収録しています。 ■ 本書の特長 靴下・ルームシューズ・レッグウォーマーの3ジャンルを収録 — 定番のメリヤス編みから、アラン模様・編み込み模様・透かし編み・地模様・足袋風・ルーズソックスなど多彩な靴下13点、モカシン風・北欧風・三角シルエット・モチーフつなぎ・バレエシューズ・細編みなどルームシューズ7点、アラン模様・スパイラル編み・ガーター編みのレッグウォーマー4点を収録。 一部作品に写真プロセス解説・動画解説付き — 編み方の写真プロセス解説に加え、動画で解説している作品も収録。初めての方でも安心して取り組めます。 使用糸一覧・基礎テクニック付き — P.26「この本で使用した糸」、P.73「編み始める前に」、P.75「基礎テクニック」を収録。 アラン模様のかわいい靴下が編める ■ 収録作品（全35点） メリヤス編みの靴下Ⅰ（p.2） アラン模様の靴下（p.4）...

大人気YouTubeゴルフチャンネル「ひぐけんゴルフTV」が書籍に！初心者から上級者まで、ひぐけんが教えるシンプルでわかりやすいレッスンが満載。構えの基本、スイング・ショットの基本、アプローチ、ドライバー、パター、バンカーの打ち方などのスコアアップを実現する詳細なレッスンやひぐけん独自の練習方法も収録。ラウンド前に意識すべき、ひぐけん流メンタル・マインドマネジメントも必見！B5判(257×182mm)

ちょっとレトロな雰囲気が今人気！かぎ針で編むモチーフ編みのこものとウエアを全39点収録した作品集です。 モチーフならではの形や色合わせを存分に楽しめる一冊。コースター・バスケットカバー・バッグ・マフラー・ショールなどのこものから、キャミベスト・ベスト・2WAYカーデ・カーディガンのウエア、ひざかけ・クッションカバー・ルームシューズ・オーナメントのインテリア小物まで、お家でもお出かけでも使えるアイテムが揃っています。オールカラー解説でわかりやすく、基礎テクニック付きで初心者でも安心です。 ■ モチーフ編みの魅力 モチーフ編みとは、小さなパーツ（モチーフ）を個別に編んでつなぎ合わせる技法。1枚ずつ完結するので、すき間時間にコツコツ進められるのが魅力です。色の組み合わせや並べ方で表情が変わり、レトロでポップな雰囲気が楽しめます。グラニースクエア・フラワーモチーフ・スクエアモチーフなど、様々な形のモチーフが登場します。 ■ 本書の特長 こもの・ウエア・インテリアの3ジャンルを網羅 — コースター・バッグ・マフラーなどの日常使いこものから、キャミベスト・カーディガンのウエア、ひざかけ・クッションカバー・ルームシューズ・オーナメントのインテリア小物まで幅広く収録。 モチーフならではの色合わせを楽しめる — 1枚ずつ色を変えながら編むことで、カラフルでポップな仕上がりに。色合わせのバリエーションも参考になります。 オールカラー解説でわかりやすい — 全ページカラー印刷で、モチーフの編み方・つなぎ方が視覚的にわかりやすく解説されています。 基礎テクニック付き —...

名画を鑑賞しながら楽しく脳トレ！ ゴッホやフェルメール、モネなどの有名な絵画を鑑賞しながら楽しく脳トレができるまちがい探しの本。名画の豆知識やトリビアなども掲載されていて、知識欲も同時に満たされるお得な一冊。A4判(210×297mm)

気軽に作れる90～120cmサイズの秋冬の子ども服と小物を豊富なデザインで紹介。作り方を写真で解説した1dayソーイングやたのしいリンクスタイルの人気定番テーマの他、パンツ、アウター、ワンピースなどそれぞれを特集。また、シルバニアファミリーと子どものおそろい服や秋冬ならではのボアやフリース、キルトを使った小物も紹介。全72点掲載。

数々の受賞作品を生んだ、全国の有名ガーデンデザイナー「エクアライブ」の施工実例集第11弾。「こんなお庭がほしい！」を実現させた、全国約50の実例を厳選してご紹介。

「かんたん楽しい！手編みの時間」シリーズ第10弾・秋冬版。これ1冊で大丈夫！旬のデザイン満載の秋冬ニット本です。全86点収録。気軽に編めるまっすぐな形を中心に、伝統柄・編み込み模様など編みごたえのある作品も収録。レディス・ハイミセス・メンズ・キッズ・ベビーまで幅広い世代をカバーしています。ウエアに加え、ショール・帽子などこものも充実。保存版とじ込み付録「写真＆イラストでよくわかる 編み物の基礎BOOK」付きです。 ■ 本書の特長 全86点の圧倒的なボリューム — まっすぐ編みのシンプルニットから、伝統柄・アニマルモチーフ・カラフルニット・輪針スヌードまで、17のチャプターにわたって幅広いジャンルの作品を収録。 人気作家の特集も充実 — 風工房の「伝統柄を楽しむニット」、山下ひとなつの「アニマルモチーフニット」など、人気作家の作品を特集掲載。 幅広い世代に対応 — レディス向けのおしゃれなデザインに加え、ハイミセス向けの上品なニット、ペアで着こなすカラフルニット、キッズのあったかウエア＆こもの、ベビーニット、辰のあみぐるみ、冬のオーナメントまで収録。 一部棒針・かぎ針のプロセス解説付き — 写真プロセス解説つきで、棒針＆かぎ針で編むまっすぐニットの技法を丁寧に解説（P.10〜）。 保存版とじ込み付録付き —...

材料費10万円以内でできるアイテムを、アプローチ、ウッドデッキ・小屋、花壇・フェンス、エクステリア、ガーデンアイテムの5章に分けて紹介。すべてのステップを丁寧な写真で解説しているため、初心者にもぴったり。ローコストで、自宅にぴったりなアイテムが作れちゃうDIYに今こそ挑戦してみませんか？木村博明 著。AB判(260×210mm)