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【書籍】ガス腹 スッキリ治す最強極意 新装版(M1749)
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胃腸科の専門医が監修した「胃腸の機能がアップするレシピ」や、鍼しん灸きゆう師しの愛飲する「黄金（玄米）スープ」は必見
おなかが張ってひどく痛む、ゴロゴロと音が鳴る、無意識におならが出てしまう…そんな症状にお悩みのあなた、それは「ガス腹」かもしれません。ガス腹は本来、おならやげっぷで体外に排出されるはずの「ガス」が腸管内に停滞する状態。大腸にガスがたまることで、胃が圧迫されて食欲低下が起こったり、肺が圧迫されて呼吸困難につながったり…。
本誌では、そんなガス腹を解消する方法を、生活習慣、体操、レシピなど、さまざまな観点から紹介。
A4変判(285×210mm)
- 発売日
- 2024年5月28日
- 判型
- A4変判(285×210mm)
- ページ数
- 64
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