キレイで元気になる健康雑誌

最強の毒出し野菜！ダイコン

最強の毒出し野菜！ダイコンで年末年始もゼッコーチョー。毎日食べてもおいしい！ムダなく１本使い切り！大根ヘルシーレシピ／脊柱管狭窄症の手術を回避！寝ながら１分体操　腰の激痛、足のしびれ、間欠性跛行が続々改善！／若さの秘訣は「腎」にあり！東洋の知恵で、腎臓を元気にする。食べて腎臓を元気にする！腎機能活性レシピ／やれば即効！顔と髪が若返る！など。

目次：

・毎日食べてもおいしい！ 大根ヘルシーレシピ
・最強の毒出し野菜！ ダイコンで年末年始もゼッコーチョー。
・ひざ痛、ギックリ腰も改善！「エミューオイル配合クリーム」
・ブティック社の本 最強の野菜スープ
・脊柱菅狭窄症の激しい痛み・しびれが消えた！「シトルリン」
・脊柱菅狭窄症の手術を回避！ 寝ながら1分体操
・新連載 指を動かすと脳がイキイキ！ 脳活性あやとり
・おいしく食べて腎臓を元気にする！ 腎機能活性レシピ
・東洋の知恵で、腎臓を元気にする
・髪、肌、体をいきいきと！ 発酵ザクロ
・髪フサフサ！食べる育毛剤 水素焼成サンゴ末
・やれば即効！ 顔と髪が若返る！
・別冊付録 糖尿病、腎臓病の改善に 自力でできる「血液の毒出し」術